一米六八 发表于 2010-12-9 15:10:20

谁有好的催眠方法

谁有好的催眠方法 ？

夏日星空 发表于 2011-1-17 22:35:53

我以前失眠，发现对我来说最好的催眠方法就是躺在床上不断想，我就是不睡了，我就是不睡了。看到底能怎么样
不强迫自己睡着，结果就睡着了。

勇敢d心 发表于 2011-2-4 12:59:01

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