一旦觉得有点好转的时候就开始忘记持续的控制，给点甜头就忘了疼，大概说的就是我。
这两个月我感觉自己整体在变好，虽然学习的效率依旧不高，但是玩却能玩的很开心，开始逐渐体会到了沉醉于其中是什么感受。
但是最近明显感觉有卷土重来的迹象，注意力不能及时的转移，持续的固着在一件事上，疑心病变重，想要顺其自然，却发现心瘾难去，总归是本来休息的一天并没有获得休息，但是还是带着这样心情做了一些事情。
强迫治愈之路很难，看来还是不能掉以轻心，在日常生活中及时修正，及时止损。 有强迫症还能读到博士，很有毅力。
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