不知道哪里可以学到森田疗法,,可以到书店买书吗?
看了你的文章我很有感触!
我原也是一个强迫症患者。因而,能深刻领会其中的道理。
那是高中的时候,因为强迫症差点荒废了学业,后来通过自我心理的调节,复读,最终考上大学。所以希望大家要有信心,战胜它!
支持
先支持你下
我试试看
以后还会再阅读的~
谢谢分享~
我是学生,看了资料后感觉好了些,
不过一旦要开始做事:看书,做题啥的,我要思考的时候,强迫思维又开始严重了。。
这种情况该怎么办呢。。?
哈哈,有很多不同点的,找到最适合你的方法才行。
I know. Thank you very much! I will live as myself! haha
谢谢!