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邓云天 发表于 2014-7-28 10:40:39

mengmeng 发表于 2014-7-20 22:13
老师，我看人是一种不切真实感，就好像看谁都一样，分不清这个长得不太好看的人其实是一个活生生的人，不知 ...

别太在意这种感觉，无所谓点就好。

邓云天 发表于 2014-7-28 10:41:22

心惜幸福 发表于 2014-7-18 21:24
您好我也是高中时患的强迫是强迫思维伴有焦虑 恐惧我害怕自己得什么病我害怕伤害别人我有时候 ...

接受担心害怕，但都不去管了，不去分析了，而是忍受不安，做自己的去，你就会好
同时在生活中，不要对自己要求太高了。

邓云天 发表于 2014-7-28 10:42:04

tolaji2009 发表于 2014-7-26 17:11
谢谢邓老师一直以来的帮助,现在我可以不管脸红正常与否,是不是丢脸了,不去评判、少了思想矛盾、人际交往自 ...

一切都正常，就是放弃了价值观

你好00200 发表于 2014-7-29 23:33:03

对，找到你想做的，去实现它，这就是康复之道了。

mengmeng 发表于 2014-7-31 23:07:08

邓云天 发表于 2014-7-28 10:42
一切都正常，就是放弃了价值观

一切都正常，哈哈。就是胡思乱想，没点实实在在的追求。

邓云天 发表于 2014-8-1 08:57:16

:):):)

加油-1 发表于 2014-8-22 12:02:32

忍受着不安，不去想不去分析，可好难啊，这几天快崩溃了

天空的爱恋 发表于 2014-8-25 21:59:34

邓云天 发表于 2014-8-29 09:59:53

加油-1 发表于 2014-8-22 12:02
忍受着不安，不去想不去分析，可好难啊，这几天快崩溃了

不会崩溃的，只是难受而已，所以坚持做自己的去吧

加油-1 发表于 2014-9-3 12:29:16

邓云天 发表于 2014-8-29 09:59
不会崩溃的，只是难受而已，所以坚持做自己的去吧

车门是否关闭现在好多了，能确认了，现在又担心家里门有没有关好，总担心回家后忘记关家门，然后怕有狗啊猫啥的跑到家里来，弄脏了家里的沙发，如果房门开着，又担心它跑床上去，虽然知道这种可能性几乎没有，但还是难受

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