nic5587 发表于 2008-3-23 11:47:05

我不知道该怎么

每天都很痛苦，我活在自己的世界里，听歌的时候我会觉得是我在舞台上唱着这个歌，想象着有观众，有掌声，我在工作的时候心里总在想问题，不由自主的想，要不然就是在哼着歌，反复的哼，我挺不下来，我注意不到别人在干什么，就好像我是在另一个空间里，他们就像幻影一样在我周围来来回回，我说话的时候会很怯，眼睛不是直视对方，而是眯着眼睛看别人，我很胆小，但我总想摆脱，可不知道具体怎么办，我有出去走动，可是没什么用，我不明白这个世界是什么，我感觉自

youwenti 发表于 2008-3-23 18:54:16

Re:我不知道该怎么势

我理解你的痛苦,我也是这样的

邓云天 发表于 2008-3-24 10:41:19

Re:我不知道该怎么�?

改变先从接受现实的自己,承认现实的自己还有些不足开始.
不要以理想的自己来要求现实的自己,这根本是做不到的
你能做的就是在现实的自己的基础上努力而已.脚踏实地地走.

神光心理 发表于 2008-3-24 12:32:22

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