网络游戏是否是在你症状重的时候的一种逃避症状的表现呢 读书不求甚解,只要继续读下去,我相信后面的内容能帮助你的理解 你想看懂的欲望过强,但基础知识却不够,或者相关的经验不足,有点急功近利。 你好,关于读书,可能你平时内耗太多精神能量了,大脑思维混乱,效率就不高,理解不了,那么平时就要注意身心多放松,多静心,适当的运动,凡事多放下一些,这样才会精神好,大脑反应才会快,学习效率和理解力才会高。
关于网瘾玩网络游戏,可能你觉得这样可以让你得到放松,其实也可以选择其他的放松方式,网络游戏实际上并非真正的放松方式,长时间的玩网络游戏是很消耗精神能量的。
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