盖德 发表于 2014-12-18 14:30:57

强迫症36计之第18计:解决现实中的问题,而不是解决头脑...

故事:        从前在杞国有一个胆子很小的人。有一天,他吃过晚饭坐在门前乘凉,突然想到一个问题:“假如有一天,天塌了下来,那我该怎么办呢?”从此以后,这个问题就困扰了他,几乎每天为此而发愁、烦恼。朋友知道后都跑来劝他说:“老兄啊!你何必为这件事自寻烦恼呢?天空怎么会塌下来呢?即使真的塌下来,那也不是你一个人忧虑发愁就可以解决的啊,想开点吧!”可是无论人家怎么说,他仍然时常为这个不必要的问题担忧。
解释:       强迫症让我们想的问题,恰恰都是一些不切实际的问题,比如回忆刚才自己做事的经过有没有失误,或者担心将来自己可能会感染艾滋病等。如果我们听信了强迫症的指令,耗费自己的时间和精力来解决这些没有现实指导意义的问题,那么我们就彻底交出了自己人生的主导权。事实上这种付出完全没有必要,因为与蹲在脑子里的纸老虎去搏斗,我们打出的每一拳都是空的。file:///C:\DOCUME~1\gaide\LOCALS~1\Temp\ksohtml\wps87B.tmp.png
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