1326059650 发表于 2015-6-6 11:02:03

求指导

我数衣服，比如我有5件，我数了4遍，就认为4不吉利，数的遍数一定要是个吉利数字，但任何数字我都会想到不好的方面，这个数字不好，那个数字也不好

admin 发表于 2015-6-6 17:59:07

首先要敢对自己喊停，STOP! 然后别把症状当一个包袱天天带着，所以注意力一直放在上面，应该生活优先。但是注意/不注意没有什么影响，也没什么含义，只要你"敢"去甩掉这个包袱，那么回忆起来也好，注意也好，无所谓，只管甩掉这个包袱，去生活。只要“敢”去不管它，去生活，生活优先，慢慢体会，慢慢进步！
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