啦儿啦小少年 发表于 2015-10-12 14:33:50

走出强迫症

本帖最后由 啦儿啦小少年 于 2015-10-12 14:38 编辑


今天下午,上班第三天我见到了第二个咨客,以下化名称她为杨女士(化名)。她满面春光地走入咨询室,热情的和代老师打招呼。看到我们三个陌生的新面孔,略微显得有些羞涩。我主动上前给她端茶水,她表示感谢并报以温暖的微笑。等待咨询的时间,她主动和我们交谈了起来,问我们的情况,鼓励我们好好干下去。这是对我们机构的一种认可,才会夸奖我们的专业,鼓励我们继续走下去。我也很欣慰,因为我了解到的信息不再是在网上看到的,搜到的了,而是亲耳听到亲眼看到的切身感受。等到预约的心理咨询时间到了,代老师准时开始咨询。
大约一个半小时之后,杨女士出来了,腼腆地笑了笑,又在原位坐了下来。代老师示意我们停下手中的工作,仔细听听咨客想要对我们说的话,我们三个新人都很惊讶,因为我原以为她做完咨询之后就会直接走的。
代老师简单做了个开场白,杨女士对我们微微笑了笑,接着简单介绍了自己的患病情况。杨女士有典型的强迫观念和强迫行为,她说自己以前内心自卑、敏感、缺乏安全感,做事追求完美,每天纠结于发生过的事情和没有发生的事情。如:以后有了孩子能不能教育的很好?会不会哪天焦虑烦躁得把孩子掐死?和婆婆吵架了,丈夫会不会认为她是不孝顺的女人?自己说过的某句话别人会怎么想?工作做不好怎么办?会不会突然间被辞退?等等各种念头缠绕在脑海里。她说她非常痛苦,各种各样的想法在她的脑海里,挥之不去。吃药也只能强迫性地睡觉,白天的时候依然很痛苦。吃了有一年多的药,一直也不见好转。然后开始寻求心理援助。虽然那时自己也知道这是心理问题,但不明白背后的原因,也不敢停药,害怕停药后会更加严重。
她说去医院要排队挂号,领药的人很多,几乎10分钟左右一个人,机械的询问症状表现,然后就诊断为强迫症,开药。根本不问你具体什么情况,不给你分析原因,而且那么多人都在怎么好意思说自己的情况呢?每次去医院求治,无论自己反映什么情况,主治医生都嘱咐她坚持长期吃药。她说去医院最大的感觉就是“证明”自己有病,自己是一个病人,自己是一个好不了的病人。吃药吃了一年多,她觉得药物解决不了问题,而且是药三分毒。
求治的无效让她很恐慌。一直纠结于“为什么这样的事情会发生在我的身上,我到底怎么了?我病了,我的婚姻怎么办?”她了解过心理咨询,所以就想试试。跟随代老师做心理咨询调整,结果发现很有效果,才接着做下去。现在她强迫症的问题已经解决,这两次咨询解决的是婚姻问题。她给我们讲心理咨询起初还是有痛苦,有纠结,但是问题要一个一个解决。她说和代老师咨询的时候突然顿悟了,想通了,她觉得最坏的结果无非就是离婚。这样下去也不是办法,只有面对,结果完全没有想象的那么糟糕。
现在她能很坦然给我们讲她曾经的病情,她生病之后心境的变化,她生病的收获。她笑着说,他丈夫有各种各样的毛病,她之前也各种挑剔她的丈夫,生病这件事让她有了很大的改观,她认为她的丈夫还是有优点的,最起码很爱她,生病了也没有抛弃她。让她更高兴的是,随着她个人心理问题的化解及代老师对她婚姻情感的调整,现在的丈夫也变得越来越好,夫妻之间越来越甜蜜和恩爱,她对自己的婚姻生活充满希望和幸福!
最后,她鼓励我们三个新人好好发展,以后能像代老师一样帮助更多有心理困扰的人走出心理困扰!这让我们三个都很感动,我们一一和她相互拥抱,祝贺她走出强迫症的心理困扰,开启自己的人生新篇章,也感谢她愿意分享她的经历给我们,让我们学到了很多。
从她的分享中,我看到了心理咨询改变了她的不合理认知,重塑了一个人的心灵。心理咨询不但化解了她个人的心理问题,也调整了她的婚姻家庭生活。家庭是一个系统,一个人的痛苦,可以导致一个家庭的不幸,一个人的改变,可以影响整个家庭系统的良性发展。

啦儿啦小少年 发表于 2015-10-12 14:39:51

——北京美龄心理咨询中心
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