强迫症的回避让我苦不堪言！救我，求您了！
本帖最后由 未来你好 于 2015-12-26 11:46 编辑回避的事情越来越多，因为强迫症，有些过去父母或自己犯过的错误让我难以释怀，我不方便说，您懂的！所以与其相关的人和事或者是名字关键字以及电话都是我回避的对象，怎么办？这很大程度上影响了我的亲情关系！怎么办？救我！我也知道强迫症吃药，心理咨询，森田，系统脱敏等等，治疗的书也看了很多，当时看完也热血沸腾，感觉都是为我而写，照着书上做了一小段时间，有一点效果，但焦虑等“副作用”也很大，于是坚持不下去了，又沦为强迫症的奴隶！其实吃药看医生都能有一定效果，可惜我经济又不宽裕，还要养家糊口，不吃药不看医生坚持工作、生活、学习，但是工作、生活、学习效率也会大打折扣，真是左右为难！帮帮我吧！
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