未来你好 发表于 2016-2-24 20:29:25

宁得癌症不得强迫症！同意的顶起来！

本帖最后由 未来你好 于 2016-2-24 20:38 编辑

有人说，强迫来时再难受也要忍着，为所当为，就像手术开刀明知痛苦可也不得不做，可是第一开刀后对于疾病的发展走向医生会给患者预期，强迫症则没有这个预期，第二，您比如森田疗法的为所当为，顺其自然，说的挺好！可是当我们面对生活的时候，面对老板的时候，面对客户的时候，更多的关键词是压力，挑战，灵敏度，业绩指标，这就需要您时刻保持狮子一样的勇猛，猴子一样的智慧，豹一样的速度，可假设这时强迫来临了，您忍住了去为所当为，那么焦虑很快也就来了，这时你会发现自己的脑袋转速很慢，那真是胆子像老鼠一样，智慧和速度就和猪一样，像块木头，这时面对这些工作您根本很难很好的做下去，那你轻则可能会面临来自各方的指责和批评，重则可能会造成重大工作失误，可能会因此丢了饭碗或承担重大责任，包括不限于经济上的责任。总结下我想说的就是很多人都说去忍住强迫，为所当为，但这之后出现的焦虑以及焦虑带来的工作生活等重大问题或事故怎样应对？我认为解决后者是关键！


天沐心理咨询 发表于 2016-4-4 10:22:49

举重若轻，而不是举轻若重。
天沐心理咨询：QQ：3168317898

未来你好 发表于 2016-4-30 20:00:02

说的好！
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