我在4月2日时，在手机上写了4个小时，没提交上，闹铃就起来了，10:10我提醒自己要睡觉了，这种想法来自恐慌，害怕自己睡不着，耽误了，明天还要坚持的感觉。五块钱可能少了。我一时惊住了，对自己承诺18日后考试完再来说当时对维持状态迈出不同的一步这样感觉的体会。可这期间是痛苦的体会。
我说过一切在于自己，以后见分晓。崩溃后说过还是要接受，开始了好几天的若有若无般感觉的日子，强迫却明显起来，而且忘记发生的事，虽然努力很充实，也时常做白日梦，想痛了，我也不在意，心中的恐慌和外在努力做到的微笑成正比。反正痛了不在意，强迫了不在意。这是我最深的痛苦体验，虽然可以维持生活，可以维持微笑。你也想过种种方法，不知你做何感想？
我被自己吓怕过，你也能体会过，你不会挂着淡淡的微笑吧！我们过去在苦苦追求生活时，我们一遍遍说着自己可以实现幸福，失败了不知多少回，我们怎么是石头呢？这种状况就只有恶化的可能，没有转变的渴望吗？我们曾经是掉在泥沼中的石头，那种滋味，大家都可以体会到，但只有自己能懂。你想开心吗？
你看了后会有何感想，我们很关心将来的自己，不过到现在为止，我还感到自己可以让强迫不舒服或压力一闪而过，我相信在紧张，不爱说话，挂着不安的愁容的一段日子后我仍会相信今天做的努力。你我的内心很微妙，进行的事情令自己称奇或不解，这篇文章不是给你不确定的，而是给你想通的希望种子的。我相信它在任何顽固的石头地下都能萌芽。我刚才把被子拿到天台上去晒了，现在床上乱七八糟的，你会想什么？ 我爱着一个16岁的女孩，想必她早已经满16生日了，她没读书了
也许是我逼迫的，让她心灵受过巨大创伤，现在傍边坐了一个女孩，我连忙换行，这虚伪吗？也许是我真没想她得到的惩罚，她生活在一个疾苦的家庭，但她勤劳比别的同龄人善良。我们是这样认识的，其实我只想引出自己的生活现象，以用来做比较，我真该死。我一直说自己爱她，其实从来没想过她，对不起。当时我在高二，在放学路上认识了好几个和自己玩在一起过的小孩子，她对我有好感，谢谢你当时对我的好感，让我感到青春的兴奋。我欺骗着自己，同时也欺骗着这些朝阳的孩子，我也自责过，可是每天压力很大，自己和他们玩时，虽是在自己维持的状态下装得很，可那确实是自己内心的自己，只不过欺骗了他们，我写过一些鼓励的话给她，她当时妒忌我会喜欢比她活泼的另一女孩。对不起，我手淫时想过她，对不起，我很该死，我不该死，我想还有更多的要自己面对，后来我不断变化着，孩子们也觉得自己和我在一起不舒服，断断续续的，不过还是和几个还是好伙伴，现在也许他们已忘记了这个不好的人。我不断的写一些维持自己所谓的快乐生活的方法给她，到最后，她骂我，她大声说着恨我，她的同学也劝我不要再写那些东西给她了，她都撕了，我惊住了，可就是醒不来，直到3月中旬，没有课上我回去了一次，这一次我刻苦铭心，我是带着“默默忍受，实事求是”维持自己回家的，第二天我就去了她的家，首先看到我的是她的奶奶，她说我还记得你，你总是来看我，我也一直盼着你。她中风瘫痪了，身上很痛，没人照顾，她恨我后，我来和奶奶说过多回话，我说有希望的。我现在感到痛楚。我和奶奶说了一阵子，而她正在房间里搞莲子，我很心痛，我后来和她出去了，我说着莫名其妙的话，她流泪了，我向她道歉，说自己知道她内心的伤害，后来我们相互笑着几回，和心动，现在感到心痛。我对她说我有信心迎接将来，我以后毕业了和你一起去做事。我说能做你哥哥吗？她说能，谢谢。后来我把手搭在她肩膀上往回走，她比我矮一个多头，不是很漂亮，但我说，你是在我青春中最关心我的人，对我很重要。现在感觉还是别扭，相信她听后也是莫名其妙，有点不舒服的。我能怎么办？生活已给自己这样了，况且自己生活糟糕还好，可它是个未知数，能怎样呢？现在没有心情做比较了。 在我家的一个队里，有一个比自己小几个月的不会说话，走路困难，别人都叫他傻的同龄人，我时常和他在一起，是自己想让自己和他在一起，他身体畸形，在自己小时候总笑他是蠢子，对不起。在小时看到他也无知地手淫过。我不懂他那样做的意思，我笑他还穿着开裆裤。上次回家，和他接近时，发现他也有强迫的症状，我一时也呆住了，不过一下子，仍相信自己的维持，我也在欺骗他，我也欺骗着自己的爸妈和亲人，可又能怎么办？他小时很活泼，可现在我有好几次看到他无力地站着或一个人，或看着小孩玩游戏，他脸上的渴望和悲伤，相对于自己来说是自己是相形见绌了。
高中怎么过来的，太难说了，面临高考的朋友，你们没有生病，只是自己正走向挫败的道路，结果出来后，自己仍是茫然糊涂的，高考对每个人来说并不那么重要，如果你处在这个时期，无论你患没患病，你要想到大家和你是一样的，你别太在意自己没必要的内在正常的活动就行了，你会有收获和感觉充实的。都会得到一个合理的解释，让欠缺的感觉得到补偿的。其实走在你前面的比你懂不了多少，大家都一个样。我说不全面了，我会为自己生活努力的。
最后是自己昨天最后一个站在讲台上紧张兴奋地发表的开学典礼文，在以上我的现实生活的经历中也许你能发现自己生活也是这个样子，你想后为自己正在的状态感到害怕茫然，相信那粒种子，实际上你也不要逼迫自己相信，你心中的希望也会鼓励你自己进行下去，我唱一首英文歌，“唱啊”，有一个同学正想欣赏鼓励我唱，我张口就来，兴奋笑着：“Are you sleeping,are you sleeping;Classmates,classmates; Morning bells are ringing,morning bells are ringing;叮叮咚，叮叮咚。你正在睡吗？同学们，早晨的闹铃正在响起，叮叮当。
我想这正是由坏变好的转变时机，两只老虎的调子，我们一直寻找着尽快解脱或站起来之法，该怎么结束呢，好累，强迫是时而有的，你要为自己所干的担当负责，而不是一味的饱尝本来就有的强迫之苦。 没想到复制这么容易，令人兴奋。我成功了！ 正所谓难者不会，会者不难。找到那条通往康复的路很重要。那天路就是接纳。 人生就该有自我纠正的勇气
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