关于强迫者的睡眠问题
.我自己比较嗜睡,但是总是处于浅层睡眠,无法进入深睡眠.而且喜欢做乱七八糟的梦,梦中的人从来没见过,梦中的事稀奇古怪,荒堂。我醒后一般又记不起来做过的梦。每次醒后,发觉自己口水都流出来了。大家来谈谈自己的睡眠好不好? 开始不好,慢慢越来越好 :) 睡眠挺好,也流口水噢噢 睡眠质量很不好,早上5点多醒来就睡不着了,跟老人家一样...以前中午还能睡会儿,现在中午再困也睡不着= = 开始不好,慢慢越来越好 :)
现在已经无所谓了,有时睡不好,多睡会,反正不是天天睡不好,睡不好也不怎么影响精力的,心理作用
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