妮子 发表于 2006-11-28 22:06:00

对“为所当为”的困惑，请版主帮忙！

1.我对“为所当为”的困惑：当去做有些事时（如：看书、看电视、聊天等），症状确实消失了；但当做一些必须做的事时（如：吃饭、走路、睡觉等），大脑仍被症状所填满，所谓的“为”只不过是身体机械地在做事，大脑却停不下来。此时，所有的理论和行动全都失效了。这可怎么办哪？
2.“不去管它”是什么意思？

admin 发表于 2006-11-29 20:07:29

为所当为的意思是,完全投入朴实的生活,也就是说
即使恐惧存在,也在朴实生活中慢慢淡化它

妮子 发表于 2006-11-29 20:24:56

谢谢您的回复！
“即使恐惧存在,也在朴实生活中慢慢淡化它”，的确，当去做有些事时（如：看书、看电视、聊天等），症状确实淡化了。可我的困惑是：当做很多必须做的事时（如：吃饭、走路、睡觉等），大脑仍被症状所填满，所谓的“为”只不过是身体机械地在做事，大脑却停不下来。此时，恐惧是没法被淡化的啊！

lijiajia256 发表于 2006-11-29 20:44:02

大家帮他

飞扬 发表于 2006-11-30 08:44:01

不去管它，是顺其自然的意思，对待症状

为什么要淡化恐惧。
什么是真正的为所当为？
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