如何解决强迫性思想？

odbc · 发表于 2007-3-28 11:32:02

以前不知什么时候开始一吐痰就发现怎么也吐不干净，一吐就吐个没完没了，后来发展到一看到脏东西，口水就吐个不停了，在学校我桌子旁边的地板永远是最黑最脏的，很少有同学肯跟我来往。后来因为对自己太生气了干脆把痰吞到肚子里，经过一段时间奇怪的事情发生了，我发现我改掉了这个习惯。在暗自高兴的同时，老是神经质地认为有人在跟踪自己，我想问问强迫性思想应该怎么解决？

蔡哲炜 · 发表于 2007-3-28 14:23:33

先用森田吧。

cqflgl · 发表于 2007-5-14 22:39:05

改造性格

hanlongge · 发表于 2007-5-15 16:49:24

建议你学习森田疗法~

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