强迫性思维

horsegreen

大家好，我以前喜欢像很多的问题，不过最后都被自己解决了，没有影响自己正常生活，这段时间箱了关于思维思考的问题，如：人是怎样思考的？想法是哪来的？等等，并且把这些想法和平时自己的正常想法联系起来了，弄得自己正常思维都很痛苦，晚上躺在床上也会想，很难受，整晚失眠，用了森田疗法，感觉好些了，不过在我一放松，感觉到自己在思考的时候这些东西又会出现，好痛苦啊，救命！！
谢谢大家!!

邓云天

虽然这些思维会出来，但是呢却不用去反感它，但也用不着理会它，自己改干什么干什么去，虽然它们的出现有些打扰你的思维，但关系，接受打扰，也不用反感打扰，自己同样不理会这些，量力而行的去做事情就可以了．

horsegreen

谢谢你们，说得好有道理，在这里有种回家的感觉，很有安全感
谢谢大家

紫色珊瑚

我的情况和ＬＺ很象　　不过我现在已经好了～～

解决方法就是忍耐着这种想法去做其它事情　最好是自己比较感兴趣的　因为这样比较能引起自己的注意力　　如果你想要答案　　我可以给你一个安慰性质的　　我们思维本质就是大脑神经间质相互传递相互反映的产物　当你思考和记忆的时候　这种反映我们的意识是根本无法察觉的　只能正常工作就可以了　　不是吗　生活中还有更重要的事情去做～～～～～ [s:2] 　

当我很想想的时候　就想想　找个能敷衍过去的答案　　一般情况是忍耐着做事情　当你发现不想这些问题也能把事情做好的时候　　问题就不是问题了　而且事情本质也呈现了出来　　那就是你内心的焦虑　　害怕工作做不好～～

紫色珊瑚

另外　有一点　我们大家都要注意　写出来共勉～！！

当强迫打扰你的时候　　其实是你潜意识的焦虑在干扰你　而不是问题　问题是千变万化的
这一点一定看清楚

horsegreen

谢谢你们，这得非常感谢，我越来越有信心了，加油
我好了一定请你们吃饭，一定！

sos_sos_

朋友，我也是强迫思维。
真的很痛苦
我为此住院了一个多月，基本没有效果。

我用了最大量的“赛乐特”(60-70mg)治疗四个多月，好象除人肥胖很多以外，没有别的什么变化。

现在想换药，不知换成什么。

小香瓜

啊，这个药吃了会发胖啊，完了

紫色珊瑚

我吃的是百忧解   熬过了最痛苦的一段时间  之后就是自己过来的  再也没有服药了

百忧解也会发胖~~~~

horsegreen

可能我是太理性了，而且控制力也比较强，感觉已经好了许多，谢谢大家，顺其自然，呵呵
我在武汉，谁想来玩，我请客：）