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莫名其妙的我,希望大家可以来看看

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不违本心

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发表于 2006-7-19 00:54:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
中考,我考上了市重点中学,进了这所中学后,我渐渐的有了强迫症,我是个墨守成规,比较死板的人,来到新班里,我上课时变得有些哗众取宠,我是个女孩子,我不知我怎么变成这样,可能是不自信吧,就这样,成绩平平,缺乏自信,性格越来越内向,我不会把自己的日常生活告诉别人,包括自己听什么歌,看什么电视,我都不会告诉别人,就算最好的朋友也时,我怕,我觉得告诉别人后,有东西会影响我,给我带来坏运气,我越来越迷信,我害怕,我很关心我的家人,听到一些不好的事,比如死人的,我就会联想起家人,我压抑着自己,但这样会更安全,成绩越来越差,精力无法集中,越来越不想争,虽然知道优胜劣汰,并不断告诉自己,可还是不断失去斗志,我甚至有时觉得要是比某些人成绩好就对不起人家,莫名其妙,觉得考试一定考不好,越到考试越严重,心里很不稳定。最近我又有了强迫行为,结合着思维一起来,想到我讨厌人的名字就很害怕,然后就不断的去想别人的名字,企图用别人的名字把她的盖住。我的症状还有很多,我不敢告诉家人,但又想摆脱它,我想去看心理医生,可又有些困难,希望大家能给我点建议。
谢谢
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初现微光

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发表于 2006-7-31 00:04:11 | 显示全部楼层
和我一样,我去看了心理医生,但有些问题还是没法解决
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2006-7-31 12:19:27 | 显示全部楼层
强迫症方面的资料很多,建议你看看,一定有帮助的!
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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不违本心

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发表于 2006-7-31 14:36:07 | 显示全部楼层
我以前和你一样初三下开始有强迫症和强迫行为
因为这个强迫症,导致我高中三年一直是迷茫中过来的(我高考满惨的)
后来高考结束后,我接触到森田疗法,进大学一年下来
改善了许多,明白了许多,以为很多症状因为森田,因为顺其自然现在减轻了许多
看到你这样我想到了当时的自己
现在你还没高考吧,趁现在要找到正确的面对之法,挺想帮帮你的
不介意的话,希望可以加我
qq394017589
做个真正的男子汉!
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