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请问这种担心有必要吗?

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夏夜风凉

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发表于 2014-12-8 14:20:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
医生您好!近期我强迫症似乎有些重了,那是因前些时候窗前楼上打碎钢化玻璃,办公室内我这面没有窗子,但对面领导办公桌旁有窗子(酒店的窗子只能开一条缝),我担心窗台上是否会有细小碎玻璃碴?前些天领导让我帮他开一下窗子,我打开窗子时感觉有股风吹进来,于是我担心是否会有碎玻璃碴吹到了我衣物上?我回到办公桌上办公一会担心如果衣物上沾有碎玻璃碴的话是否会掉到桌子上?于是就抹桌子,桌子上的灰有些可能就抹掉到了桌左侧下的电脑主机上。今天我看到主机上灰很多,心想那天抹桌子时没抹这主机,如果那天桌上掉有碎玻璃碴的话是否会抹到了主机上?于是我用抹布抹主机,抹第一下很脏,我用水管冲洗后又抹第二次,当我拿着脏布往外走时领导正好迎面进来,我用手拿着脏抹布置于胸前,我披着衣服内穿毛衣。见领导过来我手下意识的缩了一下,但脏抹布应该与我胸前毛衣还有一小截距离的。但由于当时紧张,也没有注意看到脏抹布当是是否碰触到了我胸前的毛衣?事后我有些担心抹布惹碰触着我毛衣的话是否会沾带上碎玻璃碴?但转而又想这种可能性太小,但仍有些担心,请问这种担心有必要吗?谢谢。
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福至心灵

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发表于 2014-12-9 12:09:05 | 显示全部楼层
不用担心啦,玻璃渣有弄到也摸的出来的,再说那抹布你不是冲过了吗?不会那么容易弄到身上去的
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福至心灵

强迫症咨询师

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发表于 2014-12-16 09:56:58 | 显示全部楼层
我们的很多担心会随着时间而过去,建议你只要不去多想这件事,也许很快就会过去了,但是如果没有办法随着时间慢慢的消失,而且你除了这个担心的问题外有很多其他的问题,那就需要额外注意,可能需要去医院进行诊断了
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