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这应该是很多强迫症患者的问题吧

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不违本心

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发表于 2009-3-3 22:50:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
能问一下专家,强迫思维想的事能发生嘛,就是担心害怕的事,为什么我分不清是非呢?
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发表于 2009-3-4 09:12:45 | 显示全部楼层
发生的几率小到可以忽略不计。
而你分不清,是因为你想排除万分之一。

而万一是个理论的问题,几率有,很小很小很小,但我们却非要排除万一,结果反倒陷入进去了。而忘记了还有万分之9999不可能
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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 楼主| 发表于 2009-3-4 10:58:21 | 显示全部楼层
我没有想它是万分之一能发生的,而是就认为它会因什么情况而真能发生,要是我知道它只有那么小的概率,我就不会想了老师
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-3-4 16:25:39 | 显示全部楼层
因为什么情况而真发生,那到底发生了吗?看事实,而不是看自己脑袋里想
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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 楼主| 发表于 2009-3-4 16:59:57 | 显示全部楼层
老师我担心的事能有6年了,但我老想兴许将来有一天会发生或是这一年,这事可能是慢慢发生的,老这么想
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-3-4 17:13:32 | 显示全部楼层
是啊,6年了,让你痛苦的到底是那件事情发生了,还是想呢?

未来发生什么,我们人无法控制,我们能做的是过好现在,无论未来如何,发生不发生,面对就好了。

你这就好比杞人忧天,一辈子天也不会垮,即便真垮了,你担心也白担心了.
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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福至心灵

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发表于 2009-3-4 17:44:39 | 显示全部楼层
从概率来解决OCD患者的忧虑是无效的,这个问题我还研究过唯识论里面的知识

我自己的感受:
1. 小概率和0概率不一样。有些事,比如考试得 -1 分是不会出现的。很多人混淆了这个
2. 发生了又如何 :)  不多说了,自己感受吧
(本来就)良好的世界涵养一个健康的你 :)
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 楼主| 发表于 2009-3-12 22:42:27 | 显示全部楼层
楼上你说的我不太懂,我不是用概率去解决这件事我只是想问问我们想的真是虚假空的吗?
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-3-13 09:15:35 | 显示全部楼层
看看现实的生活,你就知道你的担心是真是假了。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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 楼主| 发表于 2009-3-13 10:22:19 | 显示全部楼层
邓老师,您句话这意思是我们想的都是假的,是空的对吗,全是自己的想法不符合规律
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