如何解决完美主义

暗暗 · 发表于 2009-5-2 14:57:27

完美主义是症状形成后想康复需要解决或则悟透的东西！如何解决完美主义呢？或则领悟完美主义与康复之间的关系呢？

well · 发表于 2009-5-3 12:35:12

很简单：
1。完美不存在，而且达到了，完美本身也有它内在的“不完美”，最高的效率也不是完美可以达到的，火候恰当就可以了：）
2。做点有意义的事，别追求太高，而且尽是追求没用的东西

邓云天 · 发表于 2009-5-4 09:59:27

看看我写的《无法放弃完美的症结》一文吧。也许有启示

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