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我的心理疾病该如何治疗?

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发表于 2009-5-6 21:01:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-5-7 09:14:56 | 显示全部楼层
你好,不要排斥症状,以接纳不排斥的心态慢慢去改善,用心投入当下的生活,充实自己的生活,生活才是最好的良药。

对于药物的话,会掩盖一些症状,停药后症状又出现,不是长久之计。
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福至心灵

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发表于 2009-5-7 22:37:05 | 显示全部楼层
1。 强迫的根本之一就是认为自己不对,你哪里不对了?!
2。 如果没有担心,你就不会有那么多强迫行为,问题是究竟有你担心的东西吗?
(本来就)良好的世界涵养一个健康的你 :)
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福至心灵

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发表于 2009-5-8 11:11:31 | 显示全部楼层
你现在的心情我们都能理解
1,吃药只会麻痹你的神经,只会把症状暂时的隐藏起来,但当停药后,症状会更加严重。
2,你之所以这样,是因为你内心有一个标准,因为你不能这样,不能那样,只能顺着你,但是动物从来不会得强迫症,因为它们没有应该,只有如是,现在不管你是什么情况,发自内心的接纳,接纳你的一切,记住,凡是存在的都是有道理的,并接纳你的接纳!是发自内心,诚心诚意无怨无悔的接纳,当然会有一个过程!
强迫症康复家园--醒悟疗法 电话029-83084164
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不违本心

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发表于 2009-5-8 20:53:02 | 显示全部楼层
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发表于 2009-5-8 22:38:20 | 显示全部楼层
引用第3楼wanily521于2009-05-08 11:11发表的  :
你现在的心情我们都能理解
1,吃药只会麻痹你的神经,只会把症状暂时的隐藏起来,但当停药后,症状会更加严重。
2,你之所以这样,是因为你内心有一个标准,因为你不能这样,不能那样,只能顺着你,但是动物从来不会得强迫症,因为它们没有应该,只有如是,现在不管你是什么情况,发自内心的接纳,接纳你的一切,记住,凡是存在的都是有道理的,并接纳你的接纳!是发自内心,诚心诚意无怨无悔的接纳,当然会有一个过程!
我个人感觉这种接纳也是徒劳,你的内心,潜意识,睡梦中的表现会告诉自己还不是的
有个东西,一点就破,破了自己就能知道正常了,而且很舒服,不用任何额外的努力
(本来就)良好的世界涵养一个健康的你 :)
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发表于 2009-5-12 20:01:00 | 显示全部楼层

强迫将是过去。

对!就是这样,就已走出了导致强迫的根本原由了,尽管强迫苦痛的威胁时而在,随着时间苦痛会不再沉重了,希望well可以帮助到更多的人。Re:这种接纳也是徒劳,你的内心,潜意识,睡梦中的表现会告诉自己还不是的
别想了,做自己的样子。
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福至心灵

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发表于 2009-5-12 20:10:54 | 显示全部楼层
对不起,刚才因为受一个同学说少登这种网站的气话,使我没了心思,看了你的帖后,觉地有亲切感,感到你很可怜,让人同情,有着像well这样气质的人能够帮你,我了解到自己有这样的气质,还有一个“之立”,当然这是猜想,毕竟自己经历有限,又没有心理学识,我感觉走出来的心理医生没说到根本,当然这是我目前的感觉,我想在这里,在每一个不管怎样的网站上都有言论自由,只要不违法。
别想了,做自己的样子。
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