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以前听到一句话，生活多一份，强迫就少一分。这里我还想加一句，强迫少一分，生活就多一分。
我觉得强迫就像多米诺骨牌，每次强迫，强迫就加强一点，所以奉劝大家，尽量不要想太多这样那样的方法，症状来了沉住气，相信生活相信自己，我们越是强迫着想一些方法去解决，结果反而使强迫更加强大，我觉得强迫就像走一段固定长度的路，生活多一分，你就往前走上一步，强迫多一分，你就向后倒退一步。我相信，只要我们足够坚强，足够坚定，我们一定能走得出去！
这里还有一点体悟，希望大家不要执迷于方法，我这里并不是说做什么事都不讲套路。我想表达的是一把钥匙不能打开这个世界上所有的锁。一种方法不能解决所有的问题。不知道有没有玩过CS的，CS的枪法就是这样，你不可能任何时候都指着人的头打，不可能任何时候都先点3枪，停顿一小下等准心稳了再开枪，不可能每次开枪都站在原地不动或者是边闪躲边开枪。枪法是存在的，但是它必须用在特定的场合，要是距离很远，你可以左晃一下开3枪，再右晃一下开5枪，要是对方是你仇家，你也可以边冲边扫射，只要你觉得你运气足够好。法无定法，只要你足够专注，就你能在自己死之前先把敌人放倒。
还有一点，道德经第一句，道 可道 非 常道，名 可名 非 常名。我想这句话很实用于那些一天苦思冥想方法的强迫症患者。整天苦思冥想瞬间能解决问题的方法，可到头来想出来的还更把自己带入强迫的深渊。 |
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发表于 2009-5-19 19:56:56
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