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有一种自尊

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不违本心

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发表于 2010-2-11 12:54:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
我喜欢开玩笑,也常和别人开玩笑。和别人相处久了,我一开玩笑就会有很多人一起说我,次数多了我也很难过,可我不知道怎么办。开玩笑时我真不知道啥时该表现生气。以前只要是开玩笑我都接受别人的语言,为此别人看不起我,我也常感觉很受伤。以前别人说我我就说别人,可对方是一大群人来说我   ,时间久了叫我怎么不难过。一开始可能只有一点不难过,那我也就没有想制此别人开玩笑的想法,别人在我的脸上应该知道我有点不开心了。时间久了就很难过,这时我就想到要对别人发火了,可此时的我没有力量终此别人的开玩笑,应为你在别人心中的地位已经定位了,在他们眼中你是一个很软弱的人,他们就瞧不起你,你这时候发火别人一点也没感觉害怕。我错过了很多该表现生气的时候,在我的心中我永远也没有学会该怎么维护自己的人格尊严。喜欢开玩笑的人都不受别人尊重的吗。也许别人会说开玩笑就不该生气,其实开玩笑换一种角度看是嘲笑,在你们的交往中你其实表现生气了,因为你们知道啥时该生气,你们完成这个过程是自动化的。。我累了,在我的性格中没有形成一个相对稳定生气的人格成分。。。我怎样才能把学会生气容入到我的性格中呢。。。。
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发表于 2010-2-12 00:28:38 | 显示全部楼层
以前我和你一样有同样的经历,爱开玩笑!我不知道你出于什么心态!我是希望别人能喜欢我,因为我认为幽默的人是受人欢迎的!但是我最终得到了和你一样的结果,我也向别人发过怒,但是最终被别人认为是玩儿不起神经过敏的人,我也反思过认为也许是自己话太多让人认为很轻浮,所以被人瞧不起,所以一度保持沉默,结果成了独行侠!

现在我可以跟你讲一些,关于这个事情我在后来的感想,首先这不是你该不该生气的问题,同伴之间开玩笑本来就应该是一个心态很放松的事情,心态放松才能接受玩笑的内容,开玩笑是为了大家都高兴,彼此增进感情,这是目的!我不知道你都开什么样的玩笑,我当时是以取笑别人的窘态为主,所以时间长了,似乎我总在取笑别人,被人围攻也不奇怪!但是我那时的心里是承受不了的,因为这和我的预期相差太远,因为我本来是想借此成为受大家欢迎的领袖人物,最后却落得像小丑的下场,所以我懊恼,认为自己脾气是不是太好了,应该发发怒!就像你现在这样!你开玩笑的目的又是什么?令你无法接受你现在的处境?

    我再问你一个深入的问题,你是否非得用这种方式去发展自己的人际关系?我觉得我当时就不应该去学别人玩幽默,因为那是人家的长处,而非我的!我当时真正的长处是踏实肯干,学东西快,又愿意助人,现在想想如果当时按照自己本来的特长发展下去,应该比现在好吧!你的长处又是什么?为什么不把精力放在适合自己的特长上呢?说得再直白点,乌龟(别和脏话联系起来,只是说动物)要羡慕兔子吗?不需要,乌龟可以游泳,慢慢爬行,走遍天下!兔子能吗?兔子跑得再快一辈子也不会离它的窝太远!当然别瞧不起兔子,当兔子有当兔子的乐趣,但是不要串了,本来是乌龟偏要像兔子一样跑得快,是兔子又想像乌龟一样活在水里,那就是自找不快,你不要觉得这话难听,我是和你说心里话,人生所谓的不快大部分来源于此!先把自己的长处发展好,再去补所谓短,这就是我回头之后的感受!
              
还有别太孩子气,人长大了都会有压力,当你觉得可以没心没肺(不是骂人,小孩儿就是这样!)可以尽情玩耍的时候,别人就会觉得受不了,但你也不需要为此想太多,以我的经验,那根本没用,不要想着改变,你自己的个性由他去,关键是把精力都用来发展你的优点和长处上,你的路会越走越顺的!
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 楼主| 发表于 2010-2-14 19:53:04 | 显示全部楼层
引用第1楼wolf13th于2010-02-12 00:28发表的 :
以前我和你一样有同样的经历,爱开玩笑!我不知道你出于什么心态!我是希望别人能喜欢我,因为我认为幽默的人是受人欢迎的!但是我最终得到了和你一样的结果,我也向别人发过怒,但是最终被别人认为是玩儿不起神经过敏的人,我也反思过认为也许是自己话太多让人认为很轻浮,所以被人瞧不起,所以一度保持沉默,结果成了独行侠!

现在我可以跟你讲一些,关于这个事情我在后来的感想,首先这不是你该不该生气的问题,同伴之间开玩笑本来就应该是一个心态很放松的事情,心态放松才能接受玩笑的内容,开玩笑是为了大家都高兴,彼此增进感情,这是目的!我不知道你都开什么样的玩笑,我当时是以取笑别人的窘态为主,所以时间长了,似乎我总在取笑别人,被人围攻也不奇怪!但是我那时的心里是承受不了的,因为这和我的预期相差太远,因为我本来是想借此成为受大家欢迎的领袖人物,最后却落得像小丑的下场,所以我懊恼,认为自己脾气是不是太好了,应该发发怒!就像你现在这样!你开玩笑的目的又是什么?令你无法接受你现在的处境?

    我再问你一个深入的问题,你是否非得用这种方式去发展自己的人际关系?我觉得我当时就不应该去学别人玩幽默,因为那是人家的长处,而非我的!我当时真正的长处是踏实肯干,学东西快,又愿意助人,现在想想如果当时按照自己本来的特长发展下去,应该比现在好吧!你的长处又是什么?为什么不把精力放在适合自己的特长上呢?说得再直白点,乌龟(别和脏话联系起来,只是说动物)要羡慕兔子吗?不需要,乌龟可以游泳,慢慢爬行,走遍天下!兔子能吗?兔子跑得再快一辈子也不会离它的窝太远!当然别瞧不起兔子,当兔子有当兔子的乐趣,但是不要串了,本来是乌龟偏要像兔子一样跑得快,是兔子又想像乌龟一样活在水里,那就是自找不快,你不要觉得这话难听,我是和你说心里话,人生所谓的不快大部分来源于此!先把自己的长处发展好,再去补所谓短,这就是我回头之后的感受!
.......
在没有强迫症前我喜欢开玩笑,而且很开心,开的玩笑很多是和女人有关的。比如说什么【桑拿。】,反正是一些不怎么正规场所,就是朝这方面去发挥想象,每天我都会说很多,不都是对男生说的。。说这些话是我中学时的性格,我并没有刻意的去想啊。。走入社会后也喜欢说,我说多了就会有很多人说我。。。一开始感觉人际关系很好,久了就不行。没病前别人说我不会很难过的。一般来说粗鲁的玩笑才好笑啊,二人传就是这么火起来的。有病的人都是不会开玩笑的人,生活中的很多矛盾源于开玩笑。
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发表于 2010-2-14 22:44:48 | 显示全部楼层
总开玩笑的人给人的印象是心态宽松,内心坚强,抗压能力强,善于化解矛盾,所以真正幽默的人往往是一个团队的中枢系统,承担维系整个队伍人际谐调的重任(有点心理咨询师的味道),所以人们乐于向这种人开玩笑疏散压力,而这种人也乐于承受,让别人快乐是其快乐的重要动力!并且由于这种人重要的职能地位,玩笑中往往也包含着尊敬,只有不知深浅的人才会对这种人开恶意玩笑!而你的爱开玩笑的形象也传达给了其他人这样的形象——这是一个快乐而不计较的人,而实际上你是计较的,不满意的!这就是矛盾所在!而你的这种心态证明你并不具备担任一个团队神经中枢的能力,你发火只会降低你的威信,这种反差会让人们认为——这小子怎么这么脆呀!人们久了会对你敬而远之的,你愿意那样吗?我看你倒不妨和跟你比较亲近的人也聊聊你的辛苦,让其他人能真正了解你,你不只爱开玩笑,而且也有喜怒哀乐,大家接受了你也是个普通人,也就不会围攻你了!当然你想当团队中的协调者,那很好,但是你得学习,现在还不行!
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 楼主| 发表于 2010-2-18 13:42:44 | 显示全部楼层
[quote]引用第3楼wolf13th于2010-02-14 22:44发表的 :
总开玩笑的人给人的印象是心态宽松,内心坚强,抗压能力强,善于化解矛盾,所以真正幽默的人往往是一个团队的中枢系统,承担维系整个队伍人际谐调的重任(有点心理咨询师的味道),所以人们乐于向这种人开玩笑疏散压力,而这种人也乐于承受,让别人快乐是其快乐的重要动力!并且由于这种人重要的职能地位,玩笑中往往也包含着尊敬,只有不知深浅的人才会对这种人开恶意玩笑!                                                不会表现生气的人是软骨头啊,别人看见的不是你的宽容大度而是胆小怕事,在生活中你一味的迎合别人怎么行,人只有适当的生气才值得尊重,你要看明白点,大度的人并不代表他一味的迁就别人。。你的观点只说对正的一面,反的一面你都没发现。。。。人际关系是很复杂的,不像你说的那么简单。。。
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 楼主| 发表于 2010-2-18 13:58:26 | 显示全部楼层
你根本就没解决我的问题,你说的都是空话。你的那些话在生活中我常听说。以你的观点就是自己不要生气。。。
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发表于 2010-2-18 14:06:21 | 显示全部楼层
大度的前提是他人的尊敬!尊敬的前提是你有能力背负你的责任!

不迁就他人的前提是对事不对人,而不是报复!

张飞脾气大,他的部下只畏不敬,你知道他什么下场吧?

海明威说,一个不敢生气的男人是懦夫,一个能够控制自己的情绪、不愿生气的男人,才是真正的英雄。

这句话你接受得了吗?
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发表于 2010-2-18 14:14:30 | 显示全部楼层
哈哈!你指望我替你解决,那不可能,那是你的生活!我只提供建议,而不是替你拿主意!你可以把我的话拿来参考,也可以就当是个屁,风吹就散,那是你的事情!

最后再提供一次,是一个案例,其中包括求助者和病友以及专家的讨论和建议,你看了以后自己想去吧!主意你自己拿!

 
求助题目《为什么我处处不受人欢迎》
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发表于 2010-2-18 14:16:42 | 显示全部楼层
求助者帖(部分)

为什么我处处不受人欢迎?
  

我现在已经36岁了,可是人际关系越来越糟糕,同学、朋友、亲戚都在远离我。我的工作也是一塌糊涂,眼下面临降职的危险。我非常痛苦,生活得越来越没有自信。
我原来曾经患有社交恐怖症,通过治疗有了很大的好转,现在能正常和人交流,只是偶尔有点害羞的情形。
我的性格是非常内向,容易害羞、不擅长言辞、没有心计。在同事和朋友眼里是标准的傻瓜一个。缺心眼是他们对我的评价。

举例:
从我的博客里摘录几件事。
一、 你经历过这等耻辱事吗?



今天是单位新年前最后一个全体会,领导在会议上安排了节前的工作布置,拜了早年,最后一把手总结发言。

他的发言让我惊愕,他其实是在含沙射影地批评我。我感觉心细有同事应该能听得出他在批评我。

在这个时节,春节来临之时 ,大家需要快快乐乐过新年的时候,他却展开了批评之术!!

并且还不只这一点让我惊愕,我前一段时间还去过他家给他送礼!!

其实也不能说我没有心理准备,只不过没想到他会讲这么多,完全超出我的相像,而且我向他反映的情况却成了批评我的武器!!

我承认那天我去他家时我不会讲话,没有恭维他,只是向他反映情况,多是反映我的分管领导如何如何不好。没有向他表示一年来他对我的种种帮助和额外照顾,这是我最大的失误。

他当时没有表现出接受礼品的喜悦,并且耍起了官腔。

明年我的位置还能不能保住是一个问题。这一年来我其实并没有做多少式作,因为分管领导不喜欢我,工作都停滞了下来。我在领导家里也把这个情况给他汇报了,我请求给我安排一个相对有忙一些的工作,因为我并不想整天没事干。

我的所有希望都破灭了,并且还给了我一个坏心情过年!!

我很焦虑,明年的工作如何做?如果被平成小兵我的面子往哪里去?!!!

此刻,我最大的愤怒是对我的分管领导!!

因为他故意不支持工作才造成我今天的下场!!



二、窝囊人生因为傻

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这几天的心情非常郁闷,非常低落,屡屡想到了离家出走,甚至有轻生的念头!

我在所能接触到的圈子里,没有一个混得象我这个样子的,没有尊严,被人瞧不起。

现在原来是被同事、被管理人,现在发展到了自己的亲人。我的姐姐、爸爸、和老婆。他们对我处世能力表示了种种质疑和否定。

我真的是处世弱智,经常遇事没主意,说不适宜的话,经常被人误解,经常会收到出乎自己意料的别人的反应和理解。

因为我不知道自己的话别人听了会如何理解。

处世只有实在和真诚,没有圆滑和虚伪,所以在别人眼里是弱智和低能。

经常情绪化处理事情,并且情绪来得别人不可理解,或者叫古怪。因为我对事情的理解和大众思维总不一致。

我知道在所有交际战线上失败,说明问题出在我自己,但如何改正,何为正确的思维和处事方式,我掌握起来非常困难,事实上如此。

这么多年来,我一直在改变自己,努力按世俗人情于人交往,但努力总找不到突破口,自己固有的心态和思维方式打破,总和正常有那一段的差距。

最终的表现是不会说话和说了不合时宜的话。说话的水平是造成我所有痛苦的根源,说话水平低下的原因何在?是自己的反应迟钝?不会洞察别人的心理?还是缺乏思考与分析能力?

几年前我总于社交恐怖作斗争 ,现在却发现了自己的傻!

这是自己真正败笔所在!!

现在遇到事情我更加依赖别人的意见和影响,因为我知道自己傻,不敢说,也不敢做。


写在请客前夜



我从村里出来已经已久,因为我所在的小山村并不是祖籍所在,所以内心就少了许多亲情的关爱。加上自己多年在外求学,和不爱交往的性格,所以很少和村里人来往。
可妈妈的户口是那里的,近几年来国家对农民的补助越来越多,加上近期听说我村所在地有被开发的可能性……
种种形式让我感觉很有必要与村里联络一下,于是在新农合统计人口之计,我跟村支书联系上了,初次联系还是挺客气的,我主动发出了邀请,他也爽快地答应了,过了几天他主动打来电话问我妈妈身份证号的问题,我又提起请客的事,他说不急啊,我说还是最近办了吧,不如今天如何,他说你太着急了,下午再联系吧,我说行啊,如果你们来提前给我说一声,我好让同学给我安排。当天下午他没有主动跟我联系,我也懒得与他联系,第二天,我又跟他联系了,说是下周六吧,他说多大的事啊,是不是他太好请了啊?!
昨天是星期六,我找的本村陪酒的人有事,今天下午我才与村支书联系,他很不乐意地接了我的电话,可能是我的邀请太??,我也搞不明白什么原因造成的,
是我第一次邀请的时候没有再次联系造成?还是我发出的邀请实在是太频繁?
说实在的,我很郁闷,事情总于我想的不一致,我感觉邀请他来吃饭是表示尊敬,给他面子,他为什么当成了累赘?!!
这就是我生活中常犯的问题,而且自己往往百思不得其解。
我从没有不尊重他啊!!难道我越客气越不讨人喜欢?!!
结局:支书并不十分领情,反而把吃请当成了负担,酒桌上虽然没有明显弄我不下台,但也缺乏热情,我也不高兴,结果喝醉了
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发表于 2010-2-18 14:21:42 | 显示全部楼层
病友讨论:
病友A:


我上大二,可是情况跟你一样窘迫,似乎还有过之而无不及。。。我觉得你多吸取教训总结经验就是了


病友B:


头脑愚钝、目光短浅、心胸狭窄、斤斤计较,看你写的日志发现你把精神头都放在计较算计一些鸡毛算皮的小事上了,这样能干成什么大事?谁愿意跟这样的人接触?
处世只有实在和真诚,没有圆滑和虚伪,所以在别人眼里是弱智和低能。

知道为什么你在别人眼里是弱智和低能吗?因为你根本控制不住你的行为,使你的小心眼、斤斤计较赤裸裸的表露出来,丝毫没有掩饰~是够真诚实在的~~一个人小心眼也就罢了~~~关键在于居然跟小孩一样毫无遮掩的表现出来,别人不把你当成弱智低能都怪了,不鄙视你都怪了~~~!这也是你社交失败的真正原因~~~另外你根本不会站在对方的角度去考虑问题,只会去责怪别人!
  我身边也有一个不善交际的同事,脑子也不聪明,但他从来都是抱着一个信念做事情,知道自己笨,所以做事情只求不给别人拖后腿,工作上的认真态度让我们周围这些人深感惭愧,虽然成效只能算是很一般,可即使我们业务能力最强的最会为人处世的同事,对他也格外的尊重。说起来只有佩服,没有嘲笑!这位同事凡事总以他人为优先,即使我这样刚来单位半年的新人,他也用很低的姿态在跟我交流,请教问题。帮人从来不计较回报,不管对错也从来不说别人的不是,因为都始终抱着理解对方的态度。有一回喝多了,拍着后背跟我说:我做事情心里高兴就够了,不指望别人回报,即使是朋友也一样~~~帮你是情意~不帮是道理!所以从来不指望人帮我,但凡有一个人帮我,对我来说就是意外得来的福气,更要格外的珍惜!
  有一段时间这位同事也是因为工作能力的不足,同时也无意中拖累他所在的部门,所以心理负担极重,得了忧郁症,打算辞职,当时上至领导,下到我们这些同事,都极力的反对,领导甚至在开会的时候就点名说了,当牛做马半辈子了~~~有病?我给病假!1年够不够?2年!3年!大不了我给到你退休!想辞职?没门儿~!你生是我们公司的人,死了也得做我们公司的鬼~~~!当时我们在底下集体鼓掌,这又是种什么状态?后来他修养了半年,终于恢复了,工作更加的认真~~~
不知道我前面所说的话会不会使我的回复删除,但我只想告诉楼主,凡事把眼光放远~~不要盯着眼前丁点利益得失便斤斤计较,想着对方如何如何不好,人都是相互的、面子是自己挣出来的~~~人家凭什么要对你好?好好想想吧!!!

病友C:


XXX的话虽然逆耳,却是忠言。
其实人际交往本来如你说的需要真诚和实在,不需要圆滑和虚伪,但你却把简单的交往搞得如此纠结,比如把一个简单的请客弄得这么复杂(你是在向他表达谢意啊),把和朋友的吃饭都弄得这么别扭(你是在请朋友帮忙啊),我想如果换做任何其他人都会觉得不舒服吧,你却有反过来怪别人的不是,咳~~~

还是XXX的话,多站在别人的角度考虑问题,将心比心。
比如说你举的请村支书吃饭的事情吧,对一个政府官员来说,吃饭意味着麻烦的应酬,的确是一个负担。你是公务员,应该不会不知道多少人送礼还找不到路子,请客还能找不到机会。而你居然说“请他吃饭是给他面子”!难道你要这些官僚们屁颠屁颠感恩戴德地来赴宴?这怎么可能呢。
你说“当天下午他没有主动跟我联系”,你想怎么可能他主动打电话来要饭吃呢?你又说“我也懒得与他联系”,你抱着这样的心态请人吃饭,是不是有意无意会让人不舒服呢?
打个简单的比方,比如我送你一个东西,你不愿意接受,然后我就怨恨你,你觉得这样合适吗?为什么别人非得顺着你的意思来呢?

你一直在寻找突破口,我觉得根本不必刻意找什么突破口,只要放下那么多的“心机”,用最简单的方式处事。比如还是那个请村支书吃饭的事,你打个电话给他,表示你的谢意,就可以了。如果真的十分的感激,就说下次回家登门拜访等等。
与人相处最重要是心意,心意不到,做再多的事情都白搭。心意到了,简简单单几句话,一点点礼物就会让人觉得很温暖。
明明懒得理他,却还要请他吃饭,你真的做到了你所说的真诚与实在了吗?
所以对于你的性格,我想重要的不是去做什么,而是不去做什么(也就是道家的“无为”),简简单单地与人相处,不要把事情、把别人想得那么复杂,然后随之又把整个事情搞得那么复杂。
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