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做不到顺其自然

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渐悟自然

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发表于 2010-6-27 06:12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
顺其自然就是让症状发作,他才是自然,如果那样,如何能够好啊
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2010-6-28 10:30:32 | 显示全部楼层
让它发作,你做你自己的去,而不是它来了,你也跟着它跑了
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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chenzn 该用户已被删除
发表于 2010-6-29 10:40:50 | 显示全部楼层
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福至心灵

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发表于 2010-6-30 02:00:23 | 显示全部楼层
学会和不愉快,不舒服相处的话,问题就不大了,如果可以感受到各种感觉但心理并不容易受它影响,那么它就会慢慢消失。就是一种不在意。
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