人应该过自己想要的生活.但实际上大部分人的梦想都无法实现.
一切都会好起来的,不要过于悲观.风雨之后会有彩虹的.
刚才在宿舍里，想着找点事情做，就拿几天前老师发的四级题来看，有一篇比较感兴趣，大部分能读懂，自己仿佛有了信心，当自己兴致勃勃拿着试卷到教室里去，想对好好准备四级考试的时候，在楼梯间碰到一个比较成熟的女生，本来自己可以信心地直视她的，因为信心不足，低下了头，到了教室做看四级题也没有兴致了。思维在飘，东想西想的，原来强迫思维就是这样来的。怪不得我高中的时候考试老是走神，不能集中主意力做题，而且思考得很辛苦。原来我一直都没有正式地在生活中，都是源于在别人面前缺乏自信，一直不能走出阴影，一直想一些很无聊的事情。这就是没有自信的下场吧。
我该怎么办。
“比较成熟的女生”中的“成熟”是指哪方面？
刚才去打篮球，一个我不喜欢的人来插入我的领地，虽然对他很烦，但我没拒绝，强忍心中的不爽和他打了一会儿，过后我好害怕，我违背了自己的心，做了自己不愿意的事情，这一次我没有一直坚持下去，退得很早，不过在寝室里我后悔了好久，以为自己又要迷失自己，越走越远了，但反而一扫这几天的阴霾，自信了起来。孟刚前辈他的《强迫症改变人生》中说，不管行为是满足理想我，还是真实我，都是现实我的一部分，都是不需要后悔的。这真的有道理了，强烈违背自己的意愿，和自己不是一个类型的人在一起玩，违背了真实的自己，却感觉自己更有面子和能力，因为别人需要自己，这样好不好呢，我迷惑了。
不过我借这个契机拾回了自信，但会不会为此慢慢迷失了自己，以后陷入苦难的深渊呢。
反正比我成熟，人高高的，头发卷卷的，穿着比较稳重，我想应该是大四的。
不那样想却那样做了，过后又后悔生气，过去我也是这样。
你应该试着把内心的合理要求勇敢地说出来，不要一味过后矛盾，也不要害怕受到伤害，毕竟打开自己的心就难免会受伤，但过去了也就好了！
我父亲搞传销，由于我对他的仁慈和让步，导致我现在人生观出现了问题，变得懒散，不负责任，消极，患上了抑郁，刚才我给市场营销学的老师写了一封信，想通过他的介入帮我解决一些问题。我到底该怎么办。
怎么确定你患上了抑郁？
今天到医院精神科去看病，那里是以中药和仪器治疗为主的，我不太信任用那样的方法．我现在思维很涣散，写点东西都不能较全面的思考，我是怎么了．
就是因为强迫症。但是，如果不去担心，很快就会恢复。