我是一名高中生,是一修老师的指导和自己的不断体验走出了泥潭!现在能正常自然的学习!不过偶而还会有焦虑和恐惧,疑惑存在哦,我想这也许是走出泥潭后带的一点泥吧,只要我们不管它,不理它,就让它是。。。。。。正常去学习,乐观的生活,一切会变自然的!我希望你们去一修的网站看看 ,会有帮助的,但不能照搬硬套哟,因为文字的东西是比较教条的,一定一定要自己体验!
尽量忍住,然后慢慢体会 每个人都会体会出自己的疗法
向大家推荐一下孟刚老师的《强迫症改变人生》,很好的一本书!不过本站的不是完整版,有机会可以看一下。
好挺好的,我就是特别不喜欢书中说的是什么唯一的方法,强迫的人各有各的特点,也适合不同的方法,为什么说醒悟的疗法是唯一的呢!
真的太好了,我终于找到了这个网站.就像找到了知音一样,有了大家的陪拌,我以后不在感到孤单!
仔细研究研究·······················
我是通过醒悟走出强迫症的,非常感谢醒悟,感谢一修老师,建议大家一定要看看一修老师的文章.
谢谢,一修老师。。。。。。。。。。
一修的治疗所关闭了吗?
dui le!1如果能带着病工作说明你已经好一般了!!!!
加油同志