不排斥是会很难受，我们就是不能反映，难受就让他难受，如果你去排斥他，你不但解脱不了，下次遇到会更加难受
引用第4楼自杀于2009-05-26 17:09发表的:
请问3楼的如何不反感，排斥，不消除这个念头。
这个念头侵入性，看到100就很害怕，很自然的，为什么会不反感，排斥呢？100影响了我的情绪，我做不到不排斥啊，如果不排斥的话我会很难受，因为我在那个状态下更本无法与人交往，无法...于是又开始排斥了，因为我要生活啊！我该如何走出来呢？我现在已经习惯性害怕100了，恐惧100了
办法当然有，目前为止EX/RP疗法就是处理你的问题的世界上最有效的疗法，自己理解不了实施不了就去治疗。
强迫症难不难治疗，难，强迫症能不能好，能！
把难变为能的人就是难能可贵的，加油吧朋友，没那么多是否对错，你选择用什么样的心多这个世界，这个世界就用什么样的心对你。
先接受自己的焦虑不安，这不是排斥不排斥的问题，排斥也没用，不如接受。
回忆下，最早是因为什么开始怕100这个数字的呢？
当你绝望消沉，觉得你是世界上最痛苦的人，你的问题是最无法解决的，你的困难是最无法逾越的，自己就先把自己打败了；当你鼓起勇气，积极的去面对问题，抱着战胜一切困难的心态，用科学合理的方法加上正确的心理疏导，是没有过不去的坎儿的。就当每一场困难像一场暴风雨，我们可以不去怕它，或者让“暴风雨来的更猛烈些吧”，到任何时候，我们的心态很重要！
请问盖德朋友，现在哪里治疗强迫症比较好呢？我的这种情况得治疗多长时间呢？
浅浅一笑我加你QQ如何
好的，很愿意跟你交流。
看到我的QQ号码了吗？1165742836
引用第16楼自杀于2009-05-27 09:27发表的:
请问盖德朋友，现在哪里治疗强迫症比较好呢？我的这种情况得治疗多长时间呢？
首先根据我的经验，催眠的效果对于强迫症几乎没有，手术的话是最后的可能的选择，都不在考虑范围，主要就是药物和心理疏导行为训练，药物个人认为要有好的效果需要有适合自己的药物，关键是服药的同时生活的很多事，完全是有利于强迫症好转的环境，起作用的是这个环境，所以不论怎么说，药物最多也只是在情绪恶劣的情况下的一个辅助作用，所以心理疏导行为训练是关键，国内专门治疗强迫症的机构主要是黑溪，盖德，邓云天，一宁这几家，他们都有很多经验和公益性质的资料可以吸收，找到适合自己的就好，另外强迫症是最不适合自己解决的心理困扰，有条件尽早治疗是最划算的。
浅笑我加你QQ了，你接受一下