wade哲 日记

蔡哲炜

曾经的我，想要主宰整个世界，做好每一件事。遇到不顺心（状态不好）时，我都会有种不安全感，强迫自己把状态调整到最佳。当时的我，认为自己已经把世界掌握在自己手中了，所以遇到一些突发事件，我都会思考好久，质问自己是哪个环节做错了。
其实这个世界上的好多事情是不需要原因的，不能按照常理去预测的，就像假的一样。有时会莫名其妙地顺利，而有时又会做什么都不顺，气急败坏。所以我们根本不用去反省其原因，不是吗？并且，这个世界并不是我们想象中的那么美好的，我们对这个世界的残酷也无能为力。
我们不要再因为这个世界的不完美而伤神了，这个世界是不完美的。收起你们对做事的完美追求吧，即使你努力了也不一定有结果的。如果这样做了，虽然你不一定能心安理得，但是你会轻松一些。

蔡哲炜

我根据我的正常生活，来告诉你们这个世界有多宽。

maverick

很高兴你能够很快的解脱呀，为了明天和爱我们的人，老弟，加油吧！

蔡哲炜

呵呵，今天的体会将给你听。
圣人千虑，必有一失；愚人千虑，必有一得。做事虽然要努力，但做错了也不需要自责啊。

蔡哲炜

今天算是体会到了“忍一时，海扩天空了”。我是什么意思呢？不求完美啦，虽然选择的时候会很痛苦。虽然没了症状，但我还是会为一些想弄懂的事情而烦恼，认为自己没有做好。但是，你想做成的事情，是要取决于别人的，比方说人家不热心回答你……你能能够猜透别人的心思么？

蔡哲炜

嗯，don\'t compare with others.

你只需要和一个人认真：你自己！

蔡哲炜

“我患了强迫性穷思竭虑症，至今已15年。他吞噬了我的才华，浪费了我的青春，现在仍无法自拔。我的问题是：脑中经常出现一些问题无法解决，特别是铺天盖地的“为什么”我回答不上来就痛苦万分，因此我就逃避学习工作，但是带来的是更大的痛苦。从92年起我就知道森田疗法治疗强迫症非常有效，我想方设法找到了现已出版的森田疗法书籍阅读，但到现在为止仍然未能克服这恶魔。我的症状是：在学习生活工作中，无时无刻头脑中不产生杂念——坐标系是怎么回事？句子里的词作什么句子成分？我为什么能听懂别人说话？乘法是什么原理？等等等等。这些问题有的我能解决，有的我没能解决，解决的我也认为他不该出现，没解决的我万分痛苦，就这样，我一学习工作就出现这些问题，又解决不了，天天解决天天出现，每天杂念如排山倒海向我袭来，我现在完全被他们包围了，我的全部脑力精力全耗于解决杂念上了；与此同时，我就逃避杂念，随之逃避学习工作，但我生的欲望太大，逃避使我遭受更大的痛苦。”

长大了才明白。有些东西就是鸡声蛋蛋生鸡的问题，无解。
仅供参考

蔡哲炜

呵呵，顶起 [s:4]  [s:4]

withboy

顶起，嘿嘿

linjunjie

记得读高中的后两年时期,我有曾有过,杂念无时无刻不缠绕我脑中,甚至担心会疯掉,我变的好害怕!
想正常的学习都不能.现在对它的感受已经变的仅仅只是一种念头,它会在我脑中闪过,然后离开,投入自己的工作和学习岗位中吧.
我在想其实我们一直都很正常,只是被这些乱七八糟的念头给当时蒙住,被禁在里面,走出来它也就不算什么.记得森田说过:只见树木,不见森林,其实外面的森林真的很美好啊!