吃药治疗强迫症，吃出肥胖呆滞孩子

wnmen2011

我是一名强迫症患者，请问我该去哪能寻求帮助呢，可以给点建议吗？

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在回到学校前，我也告诉田越，尽管停了药，吃药的副作用不会马上消失，需要有一个过程，随着时间的推移，多参加体育运动，几个月后，呆滞的表情和僵硬的思维会自发好转。



又经过半年的巩固咨询，田越的体象回复到吃药前，他的学习成绩也赶了上来，我和他约定结束咨询，让他用咨询中学到的方式和理念去调整自己的心态，并指导自己的学习及生活。



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回复10楼：请加382342394

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什么是强迫症？就是心里有些期望有些需要没有满足，导致出现的焦虑、无聊或恐惧的情绪，为缓解这种不良情绪所带来的心理痛苦，便产生所谓的一些自知没必要出现但又不由自主表现出来的持续性不良肢体动作或思维方向，并为这些不良肢体动作或思维内容存在心理上痛苦不堪。



之所以称之为不良，是因为那些不良的肢体动作或思维内容更不是当事人所想要的，让当事人很痛苦的。为什么不是当事人所想要的还那样去作呢？ 因为当事人不知道如何来满足自己的需要，或者弄不清自己到底要什么，暂时用它们来缓解或填补，因为这种缓解方式或填补内容与事无补，反而影响了正常的生活 工作和学习效率，让一段生活或生命没有质量。人最宝贵的是生命，能验证生命的是时间，让时间有效的是社会及个人发展价值。



空空耗费了生命时光，没有任何收获，使得当事人非常痛苦。这也说明一个问题，即所有的强迫症抑郁症等神经症类心理障碍患者，都是积极向上的人，希望自己有所作为的人，努力追求高生活质量的人。同时也都是聪明智慧的人，只是聪明一世，糊涂一时罢了。



不管是抑郁症强迫症还是郁躁狂轻躁狂恐怖症，归根都是心理问题导致的，只要是心理问题都能得到解决。当事人不自寻绝路不中断自救，总是会好的，心理问题不 是不治之症。所之你以还没有好，原因大约有两个，一、自己还没找到合适的解决方案。二、还没遇到和你相匹配的心理咨询师帮助你找到合适的解决方案无论到什么时候，都不要放弃自己对美好生活的追求，并一直去努力去体验，你会有所收获的。

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强迫症抑郁症等神经症治疗的关键

治疗强迫症、抑郁症等神经症，首先需要找对方向，强迫症、抑郁症等神经症都是心理因素导致，首先应以心理咨询调整为核心，对于个别特别严重的或者发病初期，可以辅助药物治疗。其次，需要求助者个人认真努力配合心理咨询师的指导进行自我调整。求助者与心理咨询师一起朝着正确的方向努力，强迫症、抑郁症等神经症是可以在一个理想的时间段里好转的，并不需要一个很长久的过程。



举个例子：一个人因为自卑导致人际交往障碍，因为人际交往经常经受挫折，最后回避社交活动，但自己又不甘心这样，长期焦虑紧张，时间久了很可能转化为抑郁和强迫。药物可以缓解一个人的焦虑抑郁情绪，但却不能让一个人自信起来，因此前期吃药好像症状减轻了，但因为问题的根源还在，一回到现实生活中面临现实的困扰，个人还在不知道如何更好的处理，就很容易复发；通过通过正式的专业心理咨询调整，找出症状背后的根源，有针对性的设计心理咨询调整方案，让一个人真正的自信起来并学会人际交往策略，无论你在医院被诊断为焦虑症、抑郁症、社交恐怖症、强迫症还在自闭症，这个问题都能从根源上得到解决，症状也就自然消除了，而且不会轻易复发，因为我们已经学会如何进行自我调整。



对于比较严重的强迫症、抑郁症等神经症的治疗也没有那么难的，真的让人觉得难的是求助者不相信自己会好的信念！特别是那些经过多方求治效果不佳的甚至无效的求助者，一方面为摆脱痛苦寻求帮助寻求治疗，一方面又深信自己好不了，在作治疗的同时和心理咨询师对抗。以自己所体验到的一星一点的症状和痛苦向咨询师证明，看，我说好不了吧。他们多年习以为常的负性思维及行为模式，一般心理咨询师和医生不知如何切断。他们痛苦于那种不良的思维反应模式，却又习惯并依赖于那种模式，导致治疗起来的难度加大。



   其实不管多么严重的强迫症、抑郁症等神经症都能通过心理调整和行为训练矫治好。关键是心理咨询师有相当的功力和良好心理定力，能帮助求助者从那种不良自动化思维及行为表现中切断，帮助求助者本人相信自己会好，全力和咨询师配合。一般情况下，医生只会对求助者的不断出现的强迫和焦虑增加药量，而没有定力的心理咨询师会被求助者带进焦虑中，从而使调整失败。预约北京美龄心理咨询中心更有经验、心理定力更强的资深心理咨询师是治疗好强迫症的关键。

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一位强迫症心理咨询患者音乐治疗感受【美龄心理咨客反馈】舞出生命的旋律

——一位强迫症心理咨询患者音乐治疗感受

        听到31彝族舞曲,当身体跟着节拍摇动时,刚开始,觉的很不习惯,甚至有点可笑.非常的不习惯,不适应,觉的自己挺傻的，可我知道老师让我跟着节拍一起跳的意思。我想我明白。然后慢慢的，开始变的自然，甚至变的开始喜欢这种自己自创的舞蹈。虽然很笨拙，很白痴，很那个，但觉的好像是种特别自然的事，非常的放松，也开始比较喜欢。因为我知道自己没有舞蹈天份，也不会欣赏舞蹈。刚开始确实是在皱着眉头跳的，到后来就越来越放松，自然。然后听了第二次，身体越来越放松，也越来越喜欢舞蹈。觉的以前不理解舞蹈的生命力，这下全都理解了。动作越来越多，更多的是喜欢曲子里类似流水的节奏。然后手就会像流水一样，跟着韵律来回的变化。甚至身体都不知道怎么样才能把这种生命力表现出来。非常放松和自然的一件事。

        觉得心里好像打开了一个窗口，虽然特别的小，也很容易被看不见。但，好像，就是打开了，慢慢的，阳光，从那个小缝隙里，一点一点渗了进来，通过自己自发的舞蹈，慢慢的，想有拥抱生命的感受。流水，阳光，空气，雨露，自然的气息，还有青草的嫩绿。慢慢的能闻到了，能感受到了，尽管很弱，很细微，可，毕竟，感受到了！看到了一张脸，一张白白净净的，一个小女孩，一双纯净的瞳孔，一双渴望和大自然沟通的眼睛。里面或许有些不安，有些新奇，有些意外，有些迟疑。但，毕竟，看到了，感受到了，生命的美好，就这样，通过生命力的音乐，传递给了一个，荒芜了多年的心。那似乎还跳着的心。

        感谢！感谢自己，感谢韩老师。让我对生命有了不一样的看法！

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有很多咨客寄希望于手术解决强迫真等心理问题。手术会对大脑产生不可逆转的损害。心理障碍须要心理调整，手术不是良策，就连药物，也只是辅助心理治疗，而非主要手段。不管你有多么严重的心理问题，只要你不放弃，多转转，最终肯定能找到解决自己心病的心理咨询师。

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北京美龄心理咨询中心举办的第四期神经症康复咨客分享交流活动已经结束，过几天会把文字整理发上来，供大家参考，希望对大家有所帮助。