说实话我还没见过很重的强迫症人好了

conquer

朋友，说实话，你太严重了，现在你需要放松疗法，先吃药缓解，然后去做你该做的事，转移注意力，能够缓解的，别绝望。把每一天当做自己的最后一天去生活，我就这样，我被强迫症害的也没辙了。

飞鹰军军123

好累呀，请大家帮助

mengai

听你说的乱糟糟的，仿佛世界末日的样子，其实，跟你一样的，比你重的，多了去了。不管森田，还是醒悟，都必须坚持，在接纳了无数次，体会了无数次，痛苦了无数次，焦虑了无数次之后，自己心中应有所领悟，自己会成为自己的医生。天道酬薹，希望你体会“坚持”两字的含义。

ocd2010

楼主要坚持住啊，我原来就是重症强迫症，而且还有重症抑郁症，现在治疗了4年多了，好了很多了，关键是要找对咨询师，我经历了无数的绝望和痛苦，终于慢慢体会到自己内心的纠结和压抑，过程真的很痛苦，但是为了美好的明天是值得的。

飞鹰军军123

谢谢楼主，只有给自己加油了。尽力吧。

水上浮云

相信总会好起来的。

维生素

患者的年龄应该在35-40岁。照这个年龄，由于智利行为模式等接近固化状态，接受森田疗法会比较困难。
但是所谓：“泛化”。不敢苟同。

建议购买高良武久先生的著作，比照治疗。其他的一切疗法都不正宗，恐有误人子弟之嫌。

切忌，购买一本高良武久先生的著作，其他一切疗法都要远离。
如果是40岁以下，也应该在半年左右治愈强迫症。