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发表于 2012-2-25 15:30:28
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强迫症的大敌是想走出强迫，它怎么接纳？森田战友又要问，没有方法，怎样都可以。就是由他去吧！不去管它，痛苦时就任其痛苦，悲伤时就任其悲伤。
人的心情随着环境和行动而迅速的发生变化。大多数的森田战友，还不是很完全理解森田理论。
森田疗法讲：听其自然。想要听其自然，已经不是听其自然了。那怎么样才是听其自然。
就是无为吧！思想大撒把，行动把住把就是了。
强迫的治疗，要治而不治。不治而治。
放弃一切手段和方法，包括森田理论在内。
森田理论的精髓是：顺应自然，为所当为。
没有说过要治疗症状，就是开拓生活的。
森田疗法是一种建设性的生活方式，并不是治疗什么症状的。等你开始了建设性的生活方式，你的症状，就会不治自愈了。 |
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发表于 2012-11-30 16:26:31