泣问大家:强迫泛化太严重怎么办?!

saveme

我心里有时侯老是不舒服，就强迫自己做一些奇怪反复的事来使自己放松,
  我知道应该接受“不舒服”，做该做的事，一会就好了      可是强迫症泛化的太厉害了     我动不动就很不舒服    压力大  于是强迫行为又出现了    泣问:各位同胞和斑竹  我这种类型是不是很难救啊???
                                                                                                                            谢谢了~~~

夏日星空

强迫会切入到生活的每个方面 强迫的源头就是心瘾 心瘾好了一切都会好

怎么会没救呢? 记得withboy说过这样的话 爱这个世界一天 就要救你一天  

看看 http://withboy.51.net/  里的文章 会有帮助