涵涵的生活

phoenix

那你是怎么克服OCD的影响考上研究生的呢？

王艺涵

人这一辈子就那么回事，怎么过都是过。人各有命吧，有的人一出生就拥有别人奋斗一辈子也得不到的东西，所以无论自己富有还是贫穷，失意还是成功。都要好好过自己的生活，既然生活在这个世界上，总要走完这一遭的。所以不要再想那么多，顺其自然的生活吧……

mycnpk

嗯，我不认为常人做事就比我容易。但总之，要加油哦！朋友

王艺涵

我发现自己真的变得比以前好多了
以前我无法容忍环境的不洁，总是一遍一遍不听的收拾东西，尽管物品的摆放已经很整齐了，但是我老是觉得有什么没有弄好，自己感到非常的不安。
现在我也有这种想法，但是我不会不安了。

人活在世界中，怎么能这么苛求呢。做自己应该做的事情，就算是有什么没有弄好，那就以后再弄吧。就是这种心理减轻了我的痛苦。
或许我真的有严重的完美主义，总是希望一切都在自己的掌控之中，凡事井井有条。何必活得这么累呢，该干嘛就干嘛去吧……

王艺涵

明天回学校了  今个收拾东西  貌似强迫症又犯了。

因为要离开家 ，所以我担心什么东西没有弄啊  担心水管没有弄好  会漏水

担心啦既没有弄干净  家里变得不整洁……

不过自从坚持了森田，不能说完全好了吧，但是至少没有以前那么痛苦了，持续的时间也越来越短。

还是坚持  顺其自然  为所当为

当症状发生时，自己要忍受痛苦，集中自己的所有力量去做应该做的事情，不去消除自己的症状，就让它存在，或许真的就没有什么了，慢慢的就被自己淡忘了。

:-)回学校好好考试

王艺涵

觉得自己真的有所好转,或许症状频繁来袭,但是我没有象以往那样拼命的驱除自己的不安,而是该干什么旧干什么,就让自己的各种念头困饶自己,自己坚持为所当为..
我有信心  自己回好好的生活,过好自己的余生,不希望自己多么出色,多么骄人.我只为自己不白来人世一遭.

王艺涵

好久没来了，先来留下点脚印 [s:1]

王艺涵

发誓以后再也不发短信给他了

王艺涵

最讨厌给别人发短信别人不回了，遇见这样的人，我就不再主动发短信，慢慢失去联系。讨厌这样的人。

王艺涵

现在真的好伤心，自己无意中看同学主页看到自己曾经喜欢过的那个男生的主页，于是点了一下，发现他有女朋友了，虽然都过去4.5年了，但是自己还是有点伤心难过，
我要清醒一下
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