我本强迫的日记

忘心 · 发表于 2010-4-17 12:59:18

从16号到今天基本上一步没出家门，宅了，废了！！！
下午要漫无目的的出去转转。

忘心 · 发表于 2010-4-20 12:55:34

这两天症状泛化的厉害，以前一天只能出现一种症状，今天已近出现了皮带，胎压，电脑杀软3症状了，
我是这样理解的不知对不对，因为我对强迫认识的深入，揭露了一些情况的背后是强迫，所以我现在虽然习惯性的会发作但是不会持久下去了（也许是暂时的，不久我还会深深的陷下去），所以才会出现几种症状在同一天里出现。
但愿吧，也许不是的，就是以后会疯我也没办法啦

忘心 · 发表于 2010-4-22 19:03:13

理解和不理解和以前一样，焦虑还是在焦虑。

忘心 · 发表于 2010-4-23 18:55:43

明天全家开车到扬州去看我丈母娘，不知会不会对汽车严重强迫，不过就是强迫的话我也没有办法，只能尽力的去开好自己的车。不过现在觉得强迫来临时住在焦虑的情绪里面而不去实施强迫很正确

暖风 · 发表于 2010-4-23 19:53:30

看过，向你学习，加油！

忘心 · 发表于 2010-4-24 20:28:17

大家互相学习，有做的不对的地方还请指正！

忘心 · 发表于 2010-4-24 20:33:24

昨晚的感悟，觉得要写下来。、
我的心理问题我觉得有点不像强迫了，强迫是在去实施强迫观念或强迫行为时觉得这些想法或行为是不必要的，因为这些对立的让自己很焦虑。
而我的问题是追求凡事得完美，我焦虑的情况也是因为我追求完美的东西无法达到完美而焦虑，就在那反复的想，反复的做，到最后心里甚至已近失去判断完美的标准了。这时就为自己的无法达到完美疯狂的焦虑。

忘心 · 发表于 2010-4-30 13:33:50

反复，出现过的再出现，啥时我才能解开我的心结呀。

忘心 · 发表于 2010-5-3 09:22:34

继续着我的裤带强迫，继续吧，我已近习惯这痛苦了！

忘心 · 发表于 2010-5-3 17:09:16

继续着我的皮带强迫，松一格？紧一格？搞笑？痛苦？

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