实践有笨笨特色的森田疗法

笨笨开

2012年8月4日  星期六    天气：多云

1.昨晚回去，跑步20分，做运动了一下下，后来就出来，看电视，买了一瓶水。当时的时间是21点09分。看电视到了凌晨1点多。接着，又睡觉到早上，回去后接着睡觉。到中午12点。基本上早上的锻炼耽误了，还有上午读书学习找工作的时间也耽误了。

到了今天，凌晨1点多，看到几个美女和男生上网，就去跟着别人走出去，看他们是否开房间睡觉，我也好开一个，去听人家说悄悄话吧！

后来，跟着跟着，走了一段距离，不知是进了一家公司还是学校。我就接着往回走。走了很长一段路。

后来，发现好像是走过了，就接着向回走。终于到了网吧。接着，就睡觉了。也不知是凌晨的两点多了吧！


  也耽误了一小时多的睡觉时间，如果人家开房，我也得去，又得花费将近四五十元左右。


  我的新认识：投入健康的生活，才能变得健康。森田理论普遍真理和生活的具体实践相结合不好，就没效果。

我的新态度：今后，要尽最大可能投入健康的生活。森田理论普遍真理更好和生活的具体实践相结合。


2.我回来的路上，也向去开一个房间，去听人家悄悄话来着，但还是没有去，回去了。在网吧睡觉了，睡到了早上的7点多。起来没了一点早餐回去。中午醒来，接着洗刷，洗衣服。洗了很多件衣服。又洗澡。
  接着又化妆一下。
穿好衣服，找一下镜子，才觉得自己变得形象有点不错。不过还差的远。有了一些好的转变。
，走出来吃饭。路上遇到一位大叔，很不错的，打了一个招呼，让了他一支烟。接着，来吃饭。原来那家，没有饭了，就换了另一家。给的菜很多。但就是卫生很差。让我吃的有点恶心，所以没有吃完。就走了。看来，无论个人还是单位，卫生搞的很差了。是不会讨人喜欢，也很难做成事情。接着来写日记了。

  我的新认识：投入健康生活，才能变得健康漂亮。森田理论普遍真理和生活具体的实践结合好，才有效果。

我的新态度：今后，要尽最大可能投入健康生活。森田理论普遍真理更好和生活具体实践相结合。

笨笨开

3.我把前几天的森田日记经验概括总结起来就是：

    我的新认识：面临诸多不确定的机遇，要做好充分的准备，敢于冒险尝试一下，准备，尝试的机遇越多，成功的几率就越大。并且，在诸多不确定机遇中，要先选择一个最有确定性。这样才能获得主动，取得胜利。
  实践森田，不一切从生活实际出发，理论联系生活实际，就没效果。

我的新态度：面临诸多不确定机遇，做好最充分的准备，敢于冒险尝试，准备，尝试的越多越好，在诸多不确定机遇中，要选择那个最有确定性的。
  实践森田，要一切更好从生活实际出发，理论联系生活实际。

笨笨开

2012年8月5日     星期天     天气：多云

1.概括前两次的找工作失败原因：是错过了学校应聘的大好时机，在家里停留的时间太长。深圳一次是：到了国庆节才到那里，已经是完了。

根据以往的经验：学校应聘一般分两批：一个是在放假前期那几天，一个是在快学前期的哪几天。

我错过了这个时机，自然找不到合适的工作是正常的。


  在老家这一次也是因为错过了时机，也是因为在家里停留时间太长。如果，我在辞职前，就准备联系工作，辞职以后，马上去应聘，或许还有希望。

即使不这样，停留在家里时，提前联系好。多联系几家。借用家里的钱。过年后，再去应聘，也能找到一个。

  我的新认识：面临机遇要快，要赶在它的前面，提前准备好，并且要多准备，几个机会，这样就有可能成功。

我的新态度：面临新机遇要以最快的速度，赶在它的前面，提前准备好，并且要多准备几个机会，越多越好。

笨笨开

2.为什么后来又给家里借钱，因为自己的工资很多用来娱乐消费了。所以在资金的准备好明显的不足。东营学校的失败：是因为我过于骄傲和轻视对方。准备明显不足：1.面试口语准备不足。自我介绍毫无精彩之处。备课准备不足，上课也没有什么特色和闪光的地方。

  所以，造成了此次的失败。

济宁学校的失败，主要还是因为，我缺乏初中英语教学的经验和知识。自己原来的经验知识是学校的不对口。

我的新认识：要想抓住机遇，获得成功，起码，要在资金，技术这两个方面，做好做足充分的准备。才可以取得主动获得胜利。

  我的新认识:面临新机遇，我会在资金技术两方面，尽最大努力做最充分的准备。

笨笨开

这便是我在失败的教训中得到的经验。

   我的新认识：森田理论普遍真理不和生活的具体实践相结合，就没效果。

   我的新态度：森田理论普遍真理更好和生活的具体实践相结合。

笨笨开

2012年8月6日  星期一   天气：多云

  我前几天，出去看电影，买烟，花了不少的钱，主要还是去外面住宿花的钱不少。买完包回来吃饭花了160元。剩下两百多元。如果，不出去住宿，也是可以坚持一段时间的。

辞职的工资也不知什么时候发放。今天，去领，还被训斥了一顿。如果，再不及时的发放，我又会陷入被动局面了。

我去东营找工作，由于在哪里呆的太久，而基本花光了所有的钱。

  所以，到济南后，住宿吃饭都要钱。

结果所剩无几。基本陷入了很大的被动局面。剩下差不多是十几元吧！

后来，学校领工资。没有发下来，说是下午有。

我下午查了无数次，都没有。傍晚时分，才到。基本一天没有吃饭吧！没有钱吃饭了。

  弟弟也找不到。已经，陷入极大的被动之中了。

  如果再不到工资，就只好去做 服务员。做服务员到没有什么。

  只是，这样的教训要总结和吸取。

  如果，我在这个学校，做出决定之前。提前联系好一份可以的工作。

现在也许就不会这么被动了。就可以放手去找对象了。

  现在，拿到工资以后，最起码是比较被动。

  我的新认识：在有利的因素中，如果看不到潜在的不利因素，去多做一种准备。麻痹大意，骄傲自满。就会使自己陷入极大被动之中。
这也正是，狡兔三窟的道理。狡猾的兔子总有三个洞穴。

  我的新态度：在有利因素中，要以更谦虚谨慎，提高警惕的态度：随时看到潜在的不利因素。多做一种准备，准备越多越好。也就是糟的洞穴越多越好。

笨笨开

我去外面住宿花费了大量的金钱，浪费了很多宝贵时间。还有，看影片不仅仅是浪费了很多的时间和金钱，而且，还会促使我去休闲中心玩。

在目前，找工作的时期，需要大量金钱做准备，也需要大量的专业科学知识做准备，这样做，就很难实现我的四五千元的工资目标了。

2000多元的工资，供房子花去1000多。还有，小孩上学的花费。起码是很拮据，不一定够。而且，还有到了中学，大学更多，光学费起码将来就要6000多，还有生活费用。

  这个两千多，是不够的。还有，信用卡，要还。


远的不说，近的光供房子，就很难解决。

  结婚的费用谁来拿。


  抽烟，不仅浪费了大量的金钱，而且，还对于皮肤和身心健康有很大的危害。一天一包一个月，就得有360元也是个不少的数目。

这360 元，用在别的地方可以做很多好事情。


  还有，经常在自慰的问题，也是很浪费时间的，随便什么时候都去做，很浪费宝贵的时间。

我的新认识：目前，我需要尽最大努力，节约时间，积累金钱。并且，要尽最大努力搞定一个可以的工作，否则，一切都没有希望。

我的新态度：今后，要尽最大努力，节约时间，积累金钱，搞定一个可以的工作。

笨笨开

我的新认识：森田理论普遍真理和生活的具体实践结合好，才有效果。

我的新态度：森田理论普遍真理更好和生活的具体实践相结合。

笨笨开

2012年8月7日  星期二  天气：晴

1。天气由阴变晴，是个好兆头。废话不许多说。继续森田体验日记的书写。

概括总结前几次的日记：得出一下经验：

  我东营学校面试的失败，主要由于：自己自我介绍和备课都准备的不充分。没有闪光之处和特色的地方很是平平。这是别人提的建议。

所以，面临新的机遇，我们要以更加谦虚谨慎的，做好最充分的准备，才有可能成功。骄傲自大只会再次失败。

2.我在深圳去见表兄弟们，由于没有准备回来的路费，而且，连自己唯一剩下的几元钱，也都买汽水，赠送他们了。到头来，没有借的没有借到一分钱。

流落深圳街头，连饭都没得吃了。基本连死的心情都有了。

  又打电话让别人来接的。给别人添了很大麻烦。而且还用了强哥的80元钱。

我当时真是陷入了极度的绝望和被动之中。

  这次的教训再次提醒我们：

不可把所有的希望，都寄托在一个机会上，得给自己多留一个准备，这样，才不至于陷入极大的被动和灾难中。

  概括以上两点教训:

     我的新认识：面临新的机遇，要以最谦虚谨慎的态度，最充分的准备，并且，不可把所有希望都寄托在一个机遇上，多做一种准备。这样才不至于，使自己陷入巨大的被动和灾难中。切记切记。

我的新态度：面临新的机遇，我会以最谦虚谨慎的态度，做最充分的准备，并且，不会把所有希望都寄托在它的身上，给自己还要多留一个准备。

笨笨开

2.我这次陷入有些被动，就是因为，在这件辞职风波为发生之前，没有事先的找好一份可以的工作。所以，才有些被动。

还有前几天，出去住宿，吃饭花了不少的钱。所以，造成了现在经济的有些拮据。如果，再不及时饭工资的话，去找工作只能去借钱前往了。
  如果，我能看到潜在的不利因素，及早做准备，找到一份可以的工作。钱不要乱花，以防危机和特殊局面的出现。就不会这么被动。
    我的新认识：在有利的因素中，没有看到潜在的不利因素，提高警惕，早做多做一种准备，以应付危机特殊局面的出现。就会陷入被动不利局面中。

我的新态度：在有利因素中，要看到潜在的不利因素，提高警惕，早做多做一种准备，以应付危机特殊局面的出现。