邓云天在线辅导

邓云天

seeksunshine 发表于 2014-12-14 11:16
邓老师您好，之前在论坛问了问题，感谢您的回复！
我前两天又去参加了一个考试，考前读了您的《空相救心 ...

忍不住，就只有认命，这个改变是一个过程，不是一下就克制住了。

加油-1

邓老师，最近一周强迫又有点反复，表现的症状还是和之前一样，怕脏的，怕没关门，唯一有点进步的是强迫来的时候心情比以前平静了许多，没有以前那么焦虑，擦洗也相对的简单了点。

邓云天

加油-1 发表于 2014-12-15 22:27
邓老师，最近一周强迫又有点反复，表现的症状还是和之前一样，怕脏的，怕没关门，唯一有点进步的是强迫来的 ...

反复是正常的，继续加油

加油-1

邓云天 发表于 2014-12-16 09:42
反复是正常的，继续加油

最糟糕的事发生了，我女儿现在也开始出现强迫行为了，不停的跟我们确认一些她担心的事情，怕手上的肥皂没洗干净，怕刷牙时牙膏没清干净，怕自己走过时碰到了什么会不会弄到自己身上，怕剪刀会剪破自己的衣服。。。。很多很多，真的好担心，也很自责，孩子最终还是被我们影响到了。

加油-1

邓老师，我该怎么去引导孩子呢，或者要怎么做才能让她回到以前的样子

邓云天

加油-1 发表于 2014-12-27 18:33
邓老师，我该怎么去引导孩子呢，或者要怎么做才能让她回到以前的样子

没关系的，不要害怕，耐心的，安心的，告诉她，好了，可以了，干净了，等等

加油-1

我现在是这样跟她讲的，她问我我也帮她确认，同时也告诉她这些事不用担心的，不用害怕的，但毕竟是小孩子，有些东西跟她讲她也不明白，还是会反复跟我确认，我现在基本是她怕什么就带着她去做，然后告诉她你看这样做是不会有事的，希望她能尽快好起来，在她面前我也收敛着我的强迫行为，不再要求她要换了衣服才能坐沙发什么的。

邓云天

加油-1 发表于 2014-12-29 10:25
我现在是这样跟她讲的，她问我我也帮她确认，同时也告诉她这些事不用担心的，不用害怕的，但毕竟是小孩子， ...

嗯，可以

加油-1

邓云天 发表于 2015-1-5 09:05
嗯，可以

邓老师，现在孩子的病症根源找到了，是在学校里受了惊吓，有一天她在学校不小心摔了一跤，把一块板摔坏了，老师狠狠的骂了她，还让她一个人待在那里修那个板子，她当时肯定很害怕，又一直修不好，然后大哭了老师才让她回教室，当天回来她也有跟我讲，但当天状态是好的，跟平时差不多，只是说老师骂了她，别的都没提，我当时也没放心上，想着也不是大事，不然老师肯定也打电话来跟我们讲了的，过了几天她回来说老师找人修好了，我就更没在意了，想着事情已经过去了。后面有一天在家里她就突然害怕很多东西了，怕这个怕那个，开始不愿意去上学，但她也不明说，只是每天一说要上学就不开心，我们走后她在学校还哭，老师也问过我们怎么最近那么会哭，是不是有什么事，开始一直以为是我们的强迫影响了她，在学校没人帮她确认一些事她才哭的，后来是她自己告诉我，说是那次摔坏了后才开始有这个担心病的，元旦放假三天虽然也会跟我们确认不少事，但心情很好，而且看着也一天比一天好，假期一过说要上学了就开始又情绪低落，不停的哭。现在我不知道该怎么去安抚她受惊吓的心，该怎么让她去忘记那害怕的经历，看到她每天上学都哭肿着眼睛但又不吵不闹的样子真的心疼死了。

邓云天

没关系，一方面鼓励孩子，虽然有点怕，但学校还是要去的。。
第二，就是告诉孩子，以后无论发生了什么都可以告诉父母，自己不用那么怕，父母会来解决和帮助她的。