这些强迫的日子

加油-1 · 发表于 2011-5-8 14:38:20

有时真的挺讨厌自己的，为什么要想那么多，同一件事情别人就那么自然的去做了，可我却要想半天，会不会这样，会不会那样，比如昨天去买鱼，那鱼放在地上剖的，付钱的时候我突然想到那鱼会不会被狗咬过，很可笑的想法，可我就止不住的去想去担心，一个傍晚心情都没有，连饭都吃不下，我老公看着我直摇头，想不明白我怎么会想到这些。

欧西蒂 · 发表于 2011-5-9 20:29:48

加油—1，是的，你焦虑的情绪我是深深理解的，每当陷入强迫时，那种强大的心瘾是很难跳出来的，不想不做的话，就痛苦万分，正常人是很难理解的。你现在的症状跟我初得强迫时差不多，那时我也是怕，但自己能处理，每次洗手或衣服之类都还比较快，跟正常人洗的时间差不多，但就是次数多，可洗着洗着就越来越重，很快就发展到洗一次的时间很长很长，也就洗不出来了，到后来就什么也做不了了，所以加油—1，你现在趁还没我这么重，要勇敢尝试，挑战自己，抑制症状，免得泛化，等到象我这么严重就更难克制了，我们都需要勇气，我们也都要靠自己，我们都不要放弃。就如你的名字，加油吧！

加油-1 · 发表于 2011-5-10 09:23:39

我现在已经在往严重的方向发展了，一年前我只要用清水冲一下就行了，某一天看见同事在用洗手液，突然想清水冲不干净，于是现在洗手也一定要用肥皂才行，只是现在只需要泡沫冲干净就好，其实洗的时候心里也是在想有没有洗干净，总是一边洗一边告诉自己泡沫冲干净就已经是洗干净了，别想太多，即使这样我自己也觉得每次洗手的时候有变长，这几天我在控制自己，尽量不去洗手，在公司里我现在一天只洗两到三次，比以前好多了。
一起加油！

欧西蒂 · 发表于 2011-5-12 21:45:33

曾经
那么坚韧
那么执着
欣赏这样的自己

今天
这样的焦虑
这样的痛苦
也同样是那个自己

希望是什么
坚强又在哪里
呼唤自然的自己

jackyho · 发表于 2011-5-13 00:32:42

\'\'希望是什么
坚强又在哪里\'\'

喜欢你写的诗，感觉你的感情是自然而发的。

欧西蒂 · 发表于 2011-5-24 08:52:21

好郁闷啊！也不骂强迫症，没用的。

欧西蒂 · 发表于 2011-6-2 19:41:41

彼此河东狮吼了
不是不爱了
只因强迫了

也迷茫了
当强迫走了
还会不会再爱了

加油-1 · 发表于 2011-6-3 10:52:01

别气馁，强迫会走的，爱也会回来的

欧西蒂 · 发表于 2011-6-4 10:16:04

嗯，谢谢！

欧西蒂 · 发表于 2011-6-13 21:07:18

不要求自己做个优秀的人，
这过分吗？
也不要求自己做个正常人，
这还过分吗？
只求做个稍稍正常一点的人，
这也过分吗？

可如此简单的标准，
自己也做不来，
比死亡还难，
这太过分了，
是的，
命运对我们强迫人太过分了！

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