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发表于 2008-7-11 11:37:23
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我先简单介绍一下我的情况吧，我现在在一家国企上班，毕业后工作了有三年了，可能由于工作相对轻松，今年利用业余时间考上研究生。
记得在上大学的时候就有强迫思维的症状（只是在上班后比较痛苦上网查才知道是强迫症），可能是我们这种人比较爱考虑问题的缘故吧，原先考虑的问题是太多了，简单的举几个吧。
症状1.刚开始上学的时候总考虑万一停水了谁去交水费的问题，总在想万一谁都不去交，我也不可能总是我去交水费吧，再说我也没那么多钱啊，要是我不去交，停水了，我不知道该怎么办，真的不知道该怎么办？这个问题困扰了我很久....
2.到了上班后，前一段，最近看到新闻，说一个家伙的家人被人欺负了，于是这家伙去找那个人算账，可是打人的一方由于太嚣张，拿刀把这个家伙给捅了。这件事让我想了很多，我想如果是我遇到类似的事情怎么办，我去不去报仇，如果去，万一对方也用刀把我痛了，那我岂不是完了，如果不去，那我岂不是也太窝囊了，于是就反复想，反复论证，就是不知道该怎么办？还有很多，写不下了。
不过这些问题都已经不太考虑，前一段在论坛上看到一个患者说是不相信自己的本能，光数楼就查了几个小时，就是前一段，有几个月吧，好像也不太相信自己的本能，就是做过的事情总觉得有点怪怪的，好像总有地方不对，总是想在回忆一遍当初是怎么做出来的，我是做设计工作的，在我设计时，就是计算一个距离问题时，其实非常简单的问题，当我很专注的看图时，我发现我忽然不会算了，就是一直盯着图看，怎么也不确定，其实就是一个减法问题，可是我当时就是一直盯着图看，越想算出来，越是迷惑，就是一直盯着图看，当时的感觉只能用非常非常可怕，真的非常害怕，无法做出决定！
这件事情是我一直耿耿于怀，我于是就想，这太可怕了，万一我高考或者重要的场合出项这种状况，那么我的目前一切就全完了，我的工作肯定没了，研究生更别提了，我在研究生考试时好像也有这种感觉，我当时是怎么做完卷子的，我试图把自己幻想在当时的情景，看自己到底是怎么处理
当我要努力做的时候，很快有一种声音就是“我为什么会有我要努力的做的想法，我是怎么悟到的”，它一直阻止我去勇敢的实践
请邓老师给我详解一下，先谢了 |
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