【一宁心理在线答疑】

freeboy

8，我老是很怕 4  这个数字，做事也不允许让我做 4 遍。做4遍以后就感觉不舒服。一定要做 3遍，5遍，6遍，7遍，10遍，才感觉舒服。

一宁

回复Freeboy

       您的帖子我已仔细读完。您的症状看起来很多，但都是自己过于担心结果和执着的结果，解决办法很简单，顺其自然，为所当为，看破你所担心和执着的东西。由于你的执着已经很深，要彻底摆脱强迫的控制，确需强大的外力。当然，接纳你的症状去生活是我们都知道的主要方向，但要真正把握其真义，真正接纳，确保走上正确的轨道，也许不容易。

    您补充了数字的文字，其症状的根源与前面的7条不变。
   

    一宁祝您愉快。

freeboy

谢谢一宁大师

legendcxw

我和女朋友认识近一年，感觉她人非常善良，我很喜欢她。但是她的举动我觉得非常像强迫症，而且我们俩的感情也经常受此困扰，我举几个例子请大家诊断一下，谢谢：有一次碰到小区的人我没有走过去只是远远打了声招呼，她居然认为我嫌她拿不出手，不好意思上前打招呼；她经常要洗手,关龙头的时候都觉得水龙头脏用其他东西顶一下而不用手关；老是怀疑医院里的紫外线会对身体有不良影响；我跟我前女友早就不联系了，我也心里根本就没有想她，但是我女朋友老是提起我的前女友，认为我把她和我前女友作比较。
请大家帮帮忙，如果我女朋友是强迫症的话，我该怎么帮助她治疗？要不要告诉她她的病情？

一宁

不好意思，回复迟到。您的女友可能是强迫，您以 诚恳 理解 的心态与她沟通下，一切来解决这些问题比较好些！

junfan

我儿子得病已经６年了吃药也吃了６年效果不怎么样，今年还更严重了，目前非常主要的表现是在吃饭和呼吸上，老是觉得呼吸不顺要去憋气要去调整，紧张了要调整受干扰了也要调整，调得自己胸闷非常难受．胃还感觉到紧张收缩，吃饭的时侯要把喉咙憋着，把每一口都要细细的嚼（嚼成很细很细的），慢慢的品味，不品够就不咽，如果不小心咽下去了就要把它哽出来品够否则很不舒服，最近吃饭更严重半碗饭要吃几个小时,因为要时常停下来想，晚饭要吃到第二天，而且每天才吃一点点，使得身体发育严重受影响，整个人瘦的皮包骨头，（还有就是什么都放不下，特别是吃的，看到炒完菜的锅和碗也不管里面有没有油非要把它用饭弄干净吃了，看到桌子上一点什么东西也非要弄来吃了否则就非常的不舒服），问题是他自己很愿意这样吃，可以说每天的生活就是吃饭睡觉，也不想改变现状，请帮帮我，救救我儿子吧！！！！！！！！！！

一宁

非常理解痛心您们的心情和处境！

我认为他的问题是由心理因素引起的，吃药这么久还不见效，我想您们也知道了药不是根本的解决方法。只有人在受苦（四岁前的婴儿除外），苦难不在别人，就在我们内心，思想决定行为，通过持续彻底的分析他内心在意的价值和思维方式，并正确地疏导，我想您儿子美好的人生会展现的。

祝愿祈祷您儿子健康快乐，家庭幸福！

ahhshys

强迫症吃药不是根本法，我们只有劳累自己，或彻底放松才能暂时忘却它，但是很难的

一宁

难是难，但只要坚持正确的方向，正确的认识它，不为它迷糊，每天进步一点点，就会好起来的。

找医生

一宁老师好：我曾有过强迫症。最近又有担心发生，是这样的：一个月前我刚到一家公司上班，这家公司只有几个人，老板说话办事象个流氓，很下流。还说要拉谁下水找小姐，说是好办事。又见他常叫出纳买水果给他吃，我就会想这老板是否是爱找小姐那种人呢？又听人说吸毒的人爱吃水果，因此，我担心这老板是否会有爱兹病。所以，很怕与他接近。今天上班在公交车上，有民工把背篓拿上车，人又多，还要两次转车时都发现民工把背篓带上了车，由于人多，我担心民工的背篓上的小竹签会沾挂到我身后的衣裤上，到公司后，这老板同别人发生合同纠纷，只见他急急忙忙拿着合同挤到我身边找我商量，一会儿又叫到他办公室，总之他是围着我转，离我很近，不时还碰到我，我很紧张，我担心万一我身上在公交车上被民工背篓上的小竹签沾挂上的话，这老板在我身边又离我这么近，会不会那小竹签剌伤他然后由于他离我这么近，不时还碰到我，会不会那竹签又把我给剌挂伤呢？又想起这老板会不会有爱兹病，于是很是担心。这老板四十岁出头，身体还行，但我还是担心，请问我的担心是否有必要？谢谢！